Kava – naša vsakodnevna razvada
Kava nas spremlja cel dan Kava je za mnoge jutranje poživilo, ki pomaga začeti dan. Upam si trditi, da je najbolj razširjena razvada, saj je poleg jutranjega prebujanja tudi popoldanski obred po kosilu. Njena...
Kategorija: Moje zdravje
Domač odstranjevalec ličil
Kar nekaj časa sem se igrala z razmerji sestavin in končno mi je uspelo narediti domač odstranjevalec ličil, ki mi več kot ustreza. V nadaljevanju vam predstavim recept za domač odstranjevalec ličil, ki pa...
Barve igrajo pomembno vlogo v našem življenju
Svet ni niti črno bel, niti siv. Je lep in pisan. Barve so vse okoli nas. Kamorkoli pogledamo, vse je v barvah. Prisotne so na vsakem koraku v neštetih barvnih kombinacijah, odtenkih in intenziteti....
Sebična sem. Pa vi?
Ste že komu očitali, da je sebičen? Če mu niste tega povedali v obraz, pa ste zagotovo o tem že razmišljali. In če razmislimo malo bolje, lahko ugotovimo, da smo pravzaprav vsi sebični. Pa...
Sladice za diabetike
V času nosečnosti, ko je moja želja po sladkem še toliko bolj izrazita ter intenzivna, sem se srečala z nosečniško sladkorno. Ko sem osvojila dieto in jedilnike, ki jih lahko preverite na povezavah za...
Nosečniška sladkorna – ideje za večerje
Ker še predobro vem, da je ob diagnozi nosečniška sladkorna, težko najti pestro paleto idej za obroke, sem se odločila, da vam s predlogi pomagam. Preverite še ideje za zajtrke, kosila in sladice. Opozorilo:...
Nosečniška sladkorna – ideje za kosila
Če so vam postavili diagnozo: nosečniška sladkorna, ste se kar hitro v procesu diete srečale z vprašanjem, kaj naj skuham. Ko se z dieto nekoliko spoprijateljite, ni več glavni problem, kaj smem jesti ampak,...
Nosečniška sladkorna – ideje za zajtrke
Doletela vas je nosečniška sladkorna, kaj pa sedaj?! Le mirno, ni tako hudo, kot se vam na začetku morda zdi. Kaj in kako ter zakaj se vam je to pripetilo in seveda, zakaj je...
Kronični ali akutni gastritis (vnetje želodčne sluznice) – primeri jedilnikov
Gastritis je vnetje želodčne sluznice. Najpogostejši vzroki za nastanek gastritisa so okužba z bakterijo Helicobacter pylori (H. Pylori), huda virusna ali bakterijska okužba, uporaba nekaterih zdravil, alkohol, intoleranca na hrano, sindrom razdražljivega črevesa, prisotnost žolčnih kamnov,...
Negovalna maska za suhe lase z avokadom in medom
Suhi lasje in lasišče potrebujejo posebno pozornost in nego. Tudi sama spadam med tiste, ki imajo težave z zelo suhim lasiščem in lasmi. Poleg negovalne maske za suhe in utrujene lase brez leska, mojemu...
Alternative živalskemu mleku
Kravje mleko vsebuje vsa življenjsko pomembna hranila, je dober vir beljakovin, ki so pomembne za zdrav organizem in ga hkrati varujejo pred virusi, bakterijami in glivicami. Je vir kalcija, ki ga telo potrebuje za...
Solna terapija izboljša kakovost življenja
Solna terapija oziroma haloterapija je popolnoma naravna in učinkovita medicinsko dokazana in priznana metoda lajšanja ali odpravljanja bolezni dihal in alergijskih sprememb na koži. Izvaja se v ugodni atmosferi solnih sob. Solna soba je...
