Kako lahko sami krepite imunski sistem (otroka)
Ko se pojavi prva jutranja megla in zapiha hladnejša sapa, ki s seboj nosi vonj po jeseni, se v naših glavah ne naslika podoba čudovitih barv v vseh odtenkih rumene, oranžne in rdeče. Ne...
Kategorija: Moje zdravje
Zakaj na dopustu nismo srečni?
Poletje je čas dopustov, sproščenosti in veselja. In vendar prav poleti mnogo ljudi doživlja hude stiske in se zateka po psihološko pomoč. Predvsem se težave, s katerimi ljudje poleti prihajajo v mojo psihološko privatno...
Eterično olje čajevca
Pred nekaj leti sem se bolj po naključju kot karkoli drugega znašla na predstavitvi naravnih izdelkov za zdravje, kožo, lase, počutje in še kaj. Ker nisem veliko pričakovala, sem bila na koncu prijetno presenečena...
Solni piling z aktiviranim ogljem za mehko kožo
Če ste ljubitelji naravne kozmetike, potem zagotovo veste, kako uporabno je aktivirano oglje v domačih lepotnih receptih. Meni ga je še malo ostalo od takrat, ko sem si z aktiviranim ogljem belila zobe. Več...
Iz domače lekarne: sirup iz smrekovih vršičkov
V pomladnem času si le naberite smrekove vršičke in si iz njih pripravite sirup iz smrekovih vršičkov, ki bo v hladnejših mesecih in še posebej v času prehladnih obolenj še kako dobrodošel del domače...
Skrb za lase v poletnih mesecih
Poletje je čas, ko naši lasje potrebujejo še dodatno pozornost. Močno sonce, slana in klorirana voda, potenje, barvanje, veter … še dodatno izsušijo lase. Zato sem preverila, kako se lahko izognemo suhim, pustim, lomljivim...
Skrb za kožo v poletnih mesecih
S hčerko sva se danes odpravili na igrišče. Šele ko sva veselo raziskovali ponudbo igral, me je prešinilo, da je sonce že kar močno in da nisem nič naredila za zaščito najine, predvsem pa...
Koncentracija – kako jo izboljšati
Povprečen človek lahko koncentracijo ohrani osem sekund – manj, kot jo ima zlata ribica. V zadnjih letih se je ta čas hitro skrajšal zaradi vse več digitalnih naprav, saj nam ni treba ostati dlje...
Hej, človek! Ustavi se vendar malo!
Zadnje čase mi moje življenje in zdravje oba v en glas vpijeta besede zapisane v naslovu: ”Hej, človek! Ustavi se vendar malo! Pomisli tudi nase!” V tem norem tempu, ki nam ga narekuje življenje,...
Naravno nad sinusitis
Vsako leto imam grozne probleme z zamašenimi in vnetimi sinusi, kar imenujemo sinusitis. Vedno, ko se me loti prehlad, se doma kar križajo, saj iz izkušenj vedo, da se mi bodo oglasile tudi te,...
Univerzalno zdravilo – sprehod v naravo
“Ti pa imaš srečo!” slišim vsakokrat, ko najdem štiriperesno deteljico. Pa je to res sreča ali pa sem bolj pozorna kot drugi? Katere živali domujejo v bližnjem parku? Katero posebno drevo se dviga v...
Ideje za poslikavo nohtov (1. del) – naredi sam
Če ste naveličane enobarvno nalakiranih nohtov in jim želite dodati piko na i…berite dalje! Sama sem velika navdušenka nad laki za nohte in ves čas poizkušam odkriti nekaj novega. Povedati moram, da nikakor nisem...
