Poletje se je končalo, z njim pa tudi čas dopustov in počitka. Z začetkom počitnic smo se počutili bolj sproščene, vesele, zadovoljne, razbremenjene in optimistične. Kako dolgo pa bodo ti učinki trajali po vrnitvi...
V hladnejših mesecih moramo še posebej poskrbeti za močan imunski sistem in dvig odpornosti. To lahko storimo tudi s pomočjo napitka, sirupa pravzaprav, ki v sebi skriva kombinacijo kar 13 sestavin, ki vsaka na...
Dandanes je najbrž vsakomur jasno, kako pomemben organ so naši možgani za delovanje celotnega telesa. So namreč organ, ki koordinira vse ostale organe in dele telesa. Kakšen pa je naš odnos do tega najpomembnejšega...
V zadnjem času je svet pretresel revolucionarni črni prah za zobe, ki naj bi jih naravno pobelil. Sama sem ga prvič zasledila ob gledanju posnetkov na You Tube, mogoče ste ga tudi vi (če...
Orehov liker ali orehovec je alkoholna pijača, ki se ponaša s številnimi zdravilnimi učinki in globoko rjavo barvo. V starih časih so rekli, da če je nekaj grenko, je prav gotovo zdravilno. Za orehov liker...
Bližajo se toplejši meseci, pri katerih smo vsi primorani poseči po tanjših oblačilih. Ampak seveda ne gre vsem tako zlahka, saj se bojimo vseh oblogic, ki smo jih nabrali čez zimo in zato nismo...
Nedolgo nazaj sem prvič slišala za aronijo in njeno posebno zdravilno moč. Ko sem prebirala, kaj je aronija in za kaj vse jo je dobro uživati, me je tako navdušila, da sem si jo...
Bil sem na obisku pri sestri in kot “kofetkarju” mi je takoj postregla s kavo. Se razume, da sem zraven takoj prižgal cigareto in jo ponudil še njej. “Ne, hvala, ne bom. Poskusila bom...
Dandanes skoraj ne moremo slediti prehranskim ali vadbenim napotkom, ne da bi naleteli na kratico LCHF. Na internetu je veliko dobrih razlag in napotkov o vsem, kar se tiče LCHF, delovanja na organizem, izbora živil...
Zelena barva je povezana s pomladjo – časom prenove, osvežitve in vitalne energije. Zagovorniki zdrave prehrane trdijo, da je zelena zelenjava (špinača, blitva, solata, šparglji,…) vir zdravja. Sodobne zdravstvene raziskave njihove trditva potrjujejo. Zelena...
Na sonce varno z vodo v steklenici, naravnim oljem in nekaj soli v glavi Sonce je tu že od nekdaj. V začetku osemdesetih let prejšnjega stoletja pa so se spomnili, kako je sonce nevarno....
Kreme, ki jih nanašamo na obraz in telo, vsebujejo veliko umetnih kemikalij in konzervansov, ki pomenijo potencialno nevarnost za naše zdravje. Negativnim učinkom se lahko izognemo, če si sami pripravimo domačo kremo za obraz...
