Čokoladna kača torta
Kako čudno (čudovito) se spremeni življenje, ko postanemo starši, mi je do sedaj že pošteno jasno. Čeprav sem se v petih letih in pol, odkar sem prejela laskavi naziv mama, že dodobra najedla zarečenega...
Kategorija: Moja kuhinja
Regrat in spomladansko razstrupljanje
Narava nam sama od sebe ponuja točno to, kar naše telo v danem trenutku potrebuje. Samo opazovati jo moramo in izkoristiti njene danosti. Regrat je pri nas najbolj popularen za pomladno regratovo solato, najdemo...
Kocke z gozdnimi sadeži
V tem času, ko smo nekateri prikovani na lastne domove, se zbudi občutek ustvarjalnosti. Odprla sem hladilnik v pričakovanju, da se je v zadnjih petih minutah, od kar sem ga nazadnje odprla, kaj spremenilo....
Recept za ovsene palačinke (primerno za diabetike!)
Obožujem palačinke! Vendar pa sem morala zaradi diabetesa recept zase nedavno malo prilagoditi. Sedaj lahko v njih uživam brez slabe vesti! Oves je pravo ‘super živilo’. Odličen je za zniževanje holesterola; zdravje srca, ožilja...
Asimina ali indijanska banana za več zdravja
Asimina ali indijanska banana je v zadnjih letih svoje mesto našla tudi v naših krajih. K nam je prišla iz Severne Amerike, njena bistvena prednost, poleg zdravilnih lastnosti, pa je njena sposobnost, da se...
Slane kvašene sovice in polžki
Hladnejši meseci v letu, ko je dnevne svetlobe manj in nas tudi temperature zraka spodbujajo, da več časa preživimo v notranjosti, so kot nalašč za ustvarjanje z otroki. In da ne boste umazani le...
Adijo papirnate kuhinjske brisačke, pralna alternativa je tu!
Nagradna igra od 7. 10. do 14. 10. 2021 Na naši facebook strani poteka nagradna igra, v kateri lahko osvojite svoj komplet pralnih brisačk Racman. Izdelke Racman lahko dobite tudi v njihovi spletni trgovini s...
Recept za bučkino pito
Obožujemo bučke! In letos so na našem vrtu res bogato obrodile. Po tem ko smo jih razdelili med sosede, prijatelje, sodelavce … nam jih je še vedno ogromno ostalo (dobesedno jih jemo vsak dan)....
Enostavno skutno pecivo s sadjem
Že nekaj časa nazaj mi je pod roke prišel recept za skutno pecivo s sadjem, ki sem ga seveda morala preizkusiti, saj imamo pri na doma zelo radi skutne sladice, še posebej, če jim...
“Moja” caprese
Že kar lepo število let se je obrnilo, odkar nas je neko jesen, družba šestih, preživela en nepozaben vikend na Koroškem pri dvema prijateljema iz skupinice. Obiskali smo Mežico in se podali v globine...
Recept za hrustljave piščančje taquitose
Pri nas doma obožujemo tortilje z različnimi nadevi … in velikokrat se nam zgodi, da ne porabimo celega paketa. Kaj storiti s preostalimi tortiljami, da se ne bi pokvarile? Odkrili smo odlično rešitev! Uporabimo...
Pomen maščob v prehrani
Maščobe so zelo pomembne za naš organizem, saj predstavljajo pomemben vir energije. Pri prehranjevanju pa moramo paziti, da v telo vnašamo kvalitetne maščobe, katerih predstavniki so nenasičene maščobne kisline, izogibati pa se moramo škodljivim maščobam, katere predstavniki so trans maščobe. Pri uporabi nasičenih maščob pa moramo biti zmerni.
