Kategorija: Zdrava prehrana

Sladkanje naj bo zdravo

Sladkanje naj bo zdravo

O zdravem prehranjevanju je bilo napisanih že morje prispevkov, povedanih na tone besed in organiziranih za cel ocean dogodkov, delavnic, predavanj, degustacij, sejmov in podobno. Kljub temu pa še vedno nimamo nekega enotnega pogleda...

Chia semena

Chia semena. Zagotovo ste že slišali zanje. V zadnjem času so vse bolj priljubljena in vse večkrat omenjena v zdravi prehrani. A chia semena niso nekaj novega, v prehrani so prisotna že zelo dolgo,...

Kaj jesti za malico v službi

Kaj jesti za malico v službi

Eden glavnih problemov s katerimi se srečamo, ko želimo spremeniti prehranjevalne navade iz tistih malo manj zdravih k sprejemljivejšim je zagotovo vprašanje, kaj naj jem v službi. Bližnje restavracije, ki ponujajo sicer hitro rešitev,...

Vitamin D

Priznajmo si, študenti nimamo veliko prostega časa. Poleg tega ogromno dni preživimo zaprti v sobi, s spuščenimi roletami, da nas ne bi slučajno premamilo čudovito sonce in bi se prenehali učiti. Na žalost je...