Nosečniška sladkorna – ideje za kosila
Če so vam postavili diagnozo: nosečniška sladkorna, ste se kar hitro v procesu diete srečale z vprašanjem, kaj naj skuham. Ko se z dieto nekoliko spoprijateljite, ni več glavni problem, kaj smem jesti ampak,...
Avtor: Marinka Golob Pirc
Nosečniška sladkorna – ideje za zajtrke
Doletela vas je nosečniška sladkorna, kaj pa sedaj?! Le mirno, ni tako hudo, kot se vam na začetku morda zdi. Kaj in kako ter zakaj se vam je to pripetilo in seveda, zakaj je...
Recepti za rastlinska mleka
Prispevek vam postreže z (enostavnimi) recepti za pripravo rastlinskih napitkov. Več o različnih vrstah rastlinskega mleka si lahko preberete na tej povezavi. Mandljevo mleko Mandljevo mleko sicer lahko kupite v malodane vsaki bolje založeni...
Alternative živalskemu mleku
Kravje mleko vsebuje vsa življenjsko pomembna hranila, je dober vir beljakovin, ki so pomembne za zdrav organizem in ga hkrati varujejo pred virusi, bakterijami in glivicami. Je vir kalcija, ki ga telo potrebuje za...
O radiču…
Zelenjava pozne jeseni in zime, ter zgodnje spomladanskih dni (zraven regrata) je zame radič. Čeprav ga veliko ljudi ne mara, je meni ena izmed ljubših vrst solatnice in zelenjave na sploh. Zakaj bi ga...
Ko pijem, NE vozim in ko vozim, NE pijem!
Slovenci smo narod z bogato dediščino poveličevanja vinske trte in rujne kapljice. O tem pričajo številne (ljudske) pesmi, ki jih poznamo prav vsi in ki jih na raznih praznovanjih vsi v en glas prepevamo....
Alternativa plastičnim nagrobnim svečam
V dneh, ki prihajajo, praznujemo praznik vseh svetih ali dan mrtvih oz. dan spomina na mrtve. Ni važno, kako ga imenujete, važno je, kako ga praznujete. Eni boste le zamahnili z roko in rekli,...
Preprosta jabolčna krostata
Da jesen ne bo samo sinonim za meglo, prehlade in topla oblačila, lahko poskrbi preprosta jabolčna krostata. Naj vonj po prvi zimi in centralni kurjavi, zamenja aromatičen cimet s slastnimi jabolki in dišeča piškotna...
Dnevnik sodobne gospodinje – Ozimnica
Spomnim se časov iz mojih otroških dni, ko je mami pozno poleti začela pripravljati ozimnico. To je potekalo nekako takole: v shrambi je iz omare, kjer so bile pospravljene vložene zadeve, vlačila steklenice za...
Kako premagati izgorelost
O izgorelosti si lahko preberete na tej povezavi in rešite tudi test, s katerim ugotovite, na kateri stopnji te zahrbtne bolezni se nahajate, če sploh. Kako torej premagati izgorelost – kaj lahko sami storite,...
Vzgoja za prosti čas
V duhu tedna otroka in letošnje teme PROSTI ČAS, se nisem mogla izogniti razmišljanjem in primerjavi, kako sem prosti čas preživljala jaz in kako ga preživljajo današnji otroci. Koliko prostega časa dejansko ostane današnjim...
Izgorelost – zahrbtna bolezen
Beseda izgorelost nam danes ni tuja. Vsakodnevno jo uporabljamo in večkrat z njo poimenujemo (kronično) utrujenost in obdobje melanholije. Vsak stres še ne pomeni, da trpite za boleznijo, ki se imenuje izgorelost. Izgorelost še...
