Kategorija: Zdravi nasveti

Aromaterapija z eteričnimi olji

Aromaterapija, kot že samo ime pomeni, je terapija z opojnimi vonji in aromami eteričnih olj. Eterična ali esencialna olja so visoko koncentrirani izvlečki različnih delov rastlin (cvetov, listov, plodov, lupin sadežev, lesa, semen …),...

Menopavza

No pa me je “zadela” menopavza. Nimam vam namena dajati nasvetov, kako ublažiti menopavzo, želim vas opozoriti ter z vami podeliti svoje izkušnje, saj sleherno od vas čaka menopavza, nekatere prej, nekatere pa pozneje....

Pregled krvi brez odvzema krvi

Vsekakor je pametno, da se vsakih nekaj let preventivno povprašamo o svojem zdravju in se naročimo na pregled krvi. Morda ravno te dni razmišljate o tem podvigu, pa vas od rezervacije termina v laboratoriju...

Navadna plahtica

Navadna plahtica (Alchemilla vulgaris), ki je nam bolj znana pod imeni hribska resa, Marijin plašček, rosnik ali božja plahtica, je že od nekdaj zelišče za ženske in ženske bolezni, zato ima posebno mesto v...

Darovi jeseni – oreh

Med darove jeseni vsekakor spada tudi oreh. Ta ni le okusen in uporaben v marsikateri slaščici, temveč je tudi dober za naše telo in organizem. Pravzaprav oreh spada med najbolj zdrave oreščke v naši...

Hormoni – sintetični in bioidentični hormoni

Hormoni so snovi v telesu, ki jih izločajo posamezne žleze; in telo vsebuje več kot sto različnih vrst hormonov, ki se v velikih količinah zlivajo v krvni obtok. Dr. Thierry Hertoghe, priznan zdravnik in...