Tudi mamica potrebuje pozornost

Komaj pride otrok na svet, že je deležen polne pozornosti. Sorodniki in prijatelji ga zasipajo z igračami, ljubkimi majhnimi oblačilci, s pripomočki za nego, darilnimi boni za otroške trgovine … Vsi občudujejo majhno bitjece, hvalijo angelski obrazek, se čudijo ljubkim ustecem, z zanimanjem spremljajo vsak otrokov premik. Še več, tudi naključni mimoidoči se zanimajo za vsako polulano in pokakano pleničko, opravka si dajo z vsakim mililitrom popitega mleka in se čutijo poklicane, da ocenijo njegov spanec. Razne tetke na ulici kar rinejo z glavo v voziček in hitijo ocenjevati podobnost enemu ali drugemu staršu. Ob tem dvignejo pogled k mami le toliko, da primerjajo dojenčkovo barvo oči in obliko nosu z njenim.

Tudi mamica po porodu je še vedno ženska

Skozi celotni čas pričakovanja je bila nosečnica deležna prijetne pozornosti. K temu je obvezno sodil dodatni kos peciva, ponujen stol ali vsaj kompliment na račun nosečniškega sijaja in žara, morda še kakšna (prijetna) opazka na račun rastočega trebuščka. Po devetih mesecih nežnosti, pozornosti in pričakovanja, pa se s prerezom popkovine vse to konča. Od tistega trenutka naprej je pomemben le otrok. Vse želje in potrebe mlade mamice po porodu niso nič več pomembne in vredne. V trenutku je fokus drugje, zvezda postane majhno bitjece, mamica po porodu pa je potisnjena na stranski tir. Seveda ima mama otroka neizmerno rada in bi zanj naredila vse, a tudi ona je še vedno tukaj. Kakršenkoli porod je preživela, verjemite, potrudila se je in zanjo je bil to eden najpomembnejših dogodkov v življenju. Zagotovo je bilo naporno in najbrž si ni predstavljala, kaj jo čaka, sploh če je bil to njeni prvi porod. Tudi če je šlo hitro in brez zapletov, je bila na čustvenem vrtiljaku, ki jo je izčrpal. Nato pa je odrinjena na stran. Na porodni mizi obleži v mlaki krvi, preveliki srajci, neurejena in razkuštrana, vse oči pa so uprte k merjenju in tehtanju novorojenca. Kot da bi centimetri in grami odločili, ali je otrok dovolj velik za ljubezen oziroma, kot da bi lahko ljubezen izmerili in stehtali.  Čestitajo očku. Če je dobil sina, je tako ali tako največji junak. Če je dobil hčerko, pa je najbolj ubog med ženskami. V vsakem primeru je po mnenju okolice on tisti, ki je zaslužen, da je fant velik ali punca zdrava. Nato čestitajo tudi mamici. A zato, ker je “dobila” dojenčka, ne pa zato, ker je bila močna, pogumna in vztrajna, da je tega dojenčka donosila in spravila na svet. Tudi za ceno hudih bolečin in izmaličenega telesa. Vsi pravijo, da je porod pač naporen, boleč in utrujajoč, a hitro pozabijo, da mlada mamica po porodu ne odide na počitnice, kjer bi se v miru spočila in si nabrala novih moči.

Poleg fizične izčrpanosti po porodu, ki mu sledi še bitka za dojenje, učenje nege in kraten spanec, pa je tu prisotna predvsem psihična utrujenost in zmeda. Otrok, ki je bil devet mesecev del matere, ki ji je delal družbo na vsakem koraku in ga je imela v mislih ob vsakem gibu in grižljaju, je sedaj ločen od nje. V trenutku nista več eno, zaobljen trebušček pa zamenja povešena odvečna koža. Oh, kolikokrat še bo mamina roka nevede zatavala k trebuščku, nato pa se bo spomnila, da je tam sedaj praznina. Sploh prve dni in tedne, ko otrok le leži in zahteva, je naporno. Otrok (še) ne vrača čustev, le s prodornim jokom si izbori svoje, ne glede na uro in kraj. Mama mu mora biti nenehno na voljo.

Kdo pa je na voljo mami?

Zadnje, kar si mamica po porodu v prvih dneh poželi, so pametni nasveti vseh in vsakogar. Že dovolj je zmedena in jo skrbi za majhno bitjece, če pa ji samoiniciativno postrežemo še z dozo receptov iz babičine skrinje, bo vse le še slabše. Ker streže svojemu otroku od spredaj in od zadaj, se ne vabimo prehitro na obisk k mladi družini, sploh pa ne rinimo že v porodnišnico. Razen v primeru, če nas mamica posebej ne povabi. Morda si želi naše družbe ali pa potrebuje našo pomoč. Včasih se želi le pogovoriti, deliti svojo izkušnjo ali dati iz sebe čustva, ki jo prevevajo. V tem primeru bodimo dobri poslušalci in ne obsojajmo njenih morebitnih solz. Vprašajmo po njenem počutju, skrbeh, občutkih, željah, strahovih in za trenutek pozabimo na otroka, za njega je gotovo dobro poskrbljeno in se dobro počuti. Včasih je največ, kar potrebuje mamica, iskren in topel objem. Od zdaj naprej se bodo vsakdanji pogovori vrteli okrog otroka. S tem, ko mamico povprašamo po njenem počutju, ji damo vedeti, da je tudi ona kot oseba še vedno pomembna. Ni samo mama, še vedno je ženska – ona. S svojimi potrebami, z željami in s čustvi.

Ne pozabimo na mamico

Ko razmišljamo o darilu ob rojstvo otroka, so običajno na vrhu seznama oblačila, igrače, izdelki za nego …  vse namenjeno novorojenčku. Ob tako pomembnem življenjskem dogodku, pa le redko obdarimo mamico, ki je pravzaprav zaslužna, da je to bitjece med nami. Tisti, ki so bili priča porodu, bodo razumeli, zakaj si vsaka mama zasluži pozornost. Torej, dragi (bodoči) očetje, babice, dedki, tete in strici  – nikar ne pozabite na mamico! Ni potrebno zapraviti bogastva, saj ji bo veliko pomenila že majhna pozornost.

Na bodočo mamico lahko mislite že v času njene nosečnosti. Povabite jo na večerjo, peljite v kino, gledališče ali na izlet, morda na koncert. Lahko ji delate družbo pri nakupih in ji pomagate nositi vrečke. Ko pride malo bitjece, nekaj časa namreč ne bo mogla uživati svobodnih večerov, zato ji omogočite, da bo zadnje tedne nosečnosti izkoristila tudi zase. Zadnje čase se uveljavlja tudi t. i. baby shower oziroma zabava za nosečko. Lahko jo pripravite v obliki sproščenega klepeta ali prave zabave z družabnimi igrami. A s pripravo take zabave na čakajte do zadnjega trenutka, saj bo bodoča mamica zadnje dni že preveč utrujena za zabavo. Upoštevajte tudi morebitno slabše zdravstveno stanje nosečnice. V tem primeru ji najbrž ne bo do velikih zabav. Ob pripravi takšnega dogodka je pomembno, da bodoči mamici ne povzročite dodatnega dela s strežbo ali pospravljanjem. To je v domeni organizatorja.

Še pred odhodom v porodnišnico ji lahko podarite udobne copate. Ti ji bodo prišli prav tako v porodnišnici, kot kasneje doma. Ker bo odslej manj pozornosti in časa namenjala svojemu izgledu, ji lahko podarite kozmetično torbico, v katero bo spravila osebne predmete, ki jih bo potrebovala v porodnišnici. S tem ji boste sporočili, da je tudi ona še vedno pomembna in si zasluži, da je lepa in urejena. Lepo presenečenje je lahko tudi telegram, ki ga pošljete že v porodnišnico ali jo bo pričakal doma. Prav gotovo bo vesela tudi preproste voščilnice z iskrenimi željami. Po prihodu domov jo naj pričaka čisto in pospravljeno stanovanje, sveže preoblečena posteljnina in morda kakšen balon ali plakat dobrodošlice. Naslednje mesece bo ponoči pogosto vstajala zaradi hranjenja in previjanja. Mladi mamici lahko zato podarite jutranjo haljo, da je ob nočnih obveznostih ne bo zeblo ali pa spalno srajčko, ki je prilagojena za dojenje. Večina žensk se razveseli tudi česa tako preprostega, kot je šopek rožic ali dobra čokolada. Morda ji boste podarili ličen okvir, kamor bo shranila prvo fotografijo svojega otroka. Priročno darilo je lahko tudi kakšen večji šal ali ruta, da zakrije in zaščiti sebe in dojenčka med dojenjem. Osebno torbico bo za nekaj časa zamenjala torba za plenice, zato lahko razmislite tudi o nakupu le-te. Če bi bodoči očka rad podarili nekaj trajnejšega, se lahko odloči za nakup nakita. Par uhanov, prstan ali obesek bodo čudovito darilo za mlado mamico. Morda ji lahko podarite tudi ročno uro. Od zdaj naprej bo namreč zanjo čas drugače tekel. Če zelo dobro poznate obdarovanko in veste, da bo darilo izkoristila, ji lahko podarite darilni bon za izdelavo tetovaže. Vse več se jih namreč odloči, da tako pomemben dogodek ovekoveči s trajno okrasitvijo telesa ali morda na ta način zakrije sledi poroda ali nosečnosti. A bodite pozorni na veljavnost darilnega bona, saj v času dojenja tega darila ne bo mogla izkoristiti. Mladim staršem lahko podarite tudi nekaj tako posebnega, kot je doma izdelan darilni bon za nekajurno varstvo dojenčka, pospravljanje stanovanja ali morda likanje perila. V prvih dneh bo mamica po porodu vesela tudi kosila. Lahko ji skuhate juho, preliv za špagete ali palačinke. Ni pomembno, če niste vrhunski kuhar, veliko ji bo pomenil čas, ki ga bo lahko izkoristila drugače, kot za kuhanje kosila. Razveselite jo lahko tudi s košarico piškotov, da bo lahko z njimi postregla goste.

Mamica je pomembna

Kakorkoli že, če se bliža veliki dan za vašo partnerko, sorodnico ali prijateljico, nikar ne pozabite nanjo. Otrok bo vedno deležen pozornosti, zdaj pa si jo zasluži tudi (bodoča) mamica. Včasih bo dovolj že to, da ji prisluhnete in jo skušate razumeti.

In drage (bodoče) mamice: ne pozabite nase! Naj vam ne bo nerodno potočiti solz, prositi za pomoč ali priznati, da je naporno. Včasih bodite sebične in si napolnite baterije. Le tako boste lahko otroku ponudile največ.