Učinek sadja ima na naša telesa zelo dober vpliv, saj nas z užitjem oskrbi z antioksidanti, vitamini, balastnimi snovmi, sadnimi kislinami, encimi, flavonoidi ter karotenoidi, ki jih zelo potrebujemo. Zaradi dobrih zdravilnih učinkov različno...
Kakšno hrano je potrebno izbrati, da bo primerna za zimski čas? Vsekakor je potrebno uživati hrano, ki je primerna letnemu času; bolje rečeno: “uživajmo hrano, ki je sezonska”. Uživajmo sezonsko hrano Torej v času...
Spet so tukaj tisti stresni meseci, ko se nam zdi, da je naš otrok več bolan kot zdrav, več doma kot v vrtcu. Ponujam vam nekaj naravnih in preprostih rešitev, ki spodbujajo naravno odpornost...
Velika večina ljudi stremi k temu, da bi se v svoji koži oziroma telesu čim bolje počutili. Zaradi hitrega načina življenja, stresa, nepravilne prehrane, škodljivih razvad (na primer: kajenje, prekomerno uživanje alkohola) in pomanjkanja...
Himalajska sol je kamena sol, in velja za eno najčistejših naravnih snovi. Poznamo več vrst soli (morska sol, indijska sol, breskov cvet, solni cvet, korejska sol, angleška sol, havajska sol … ) in med...
Arganovo olje je eno izmed negovalnih olj, ki bi jih morali vsi imeti doma. Pravijo, da je arganovo olje pravi eliksir, ključ do mladostne in zdrave kože. Arganovo drevo Arganovo olje prihaja iz Maroka...
Kot sem že v sorodnem članku napisala, kako pomembne so nam ženskam naše prsi, saj so odraz naše ženskosti, naj omenim še, kako se vse premalo zavedamo, kaj vse vpliva na izgled našega dekolteja....
Obožujem lepo in gladko kožo, vendar se držim tega, da poskušam uporabljati čim manj kemije. Veliko pripravkov si pripravim sama. Recepte poiščem v knjigah ali na internetu in jih prilagodim sebi. Ker nisem preveč...
Konoplja (Cannabis satvia) je od pol metra pa vse tja do 6 metrov visoka dvodomna rastlina. Kaj je dvodomna rastlina? Dvodomna rastlina je tista rastlina, ki ima na eni rastlini samo ženske in na...
Bliža se obdobje prehladov in vseh mogočih bolezni. Med vsemi jesensko-zimskimi nevšečnostmi z zdravjem, je zame največji problem vnetje sinusov. Do pred dveh let nazaj so se mi sinusi kontinuirano vnemali kar v eno,...
Kaj storimo, ko se nas začne lotevati prehlad? Pripravljamo si čaje tisoč in enega okusa, z medom in limono seveda. Zakaj bi si tovrstne zvarke pripravljali šele takrat, ko smo že na koncu z...
Pred časom sem pisala o tem, kako čudežno zdravilo je limona. Ampak ali veste, da ima tudi ta vsakdanja oranžna zelenjava, ki jo imenujemo korenje, ogromno zdravilnih lastnosti? Spet sem brskala med nasveti iz...
