Kategorija: Moje zdravje

Lasje – nasveti proti izpadanju in za zgostitev

Lasje imajo krasilno in varovalno funkcijo, so znak zdravja ali nakazujejo na pomanjkanja v telesu, kar se lahko ali se že je razvilo v kakšno obliko bolezni. Če so lasje lepi in negovani, lahko...

Zakaj akupunktura?

Zaradi samopomoči. To vprašanje si ga zastavijo tisti, ki jim uradna medicina ve in ne zna pomagati in nimajo potrebe iskati alternativnega odgovora. Ponujam odgovor. V svojih 50-ih letih sem nemalokrat obiskala zdravnike uradne...

Osamljenost – bolezen zahodnega sveta

K temu članku me je prisililo razmišljanje, da nas je na svetu 7 milijard ljudi in v bistvu si sam. Zakaj bolezen? Sama osamljenosti ne vidim kot bolezen posameznika, ampak kot bolezen družbe. Vsakdo,...

Fobija ali strah pred …

Fobija ali strah pred specifično situacijo, dejavnostjo ali predmetom  je pojav, katerega človek ne more kontrolirati. Skoraj neverjetno je, kakšne vrste fobij poznamo in kako neprijetno je to za človeka. Celo deset procentov populacije...

Sivi lasje – naravna pomoč

Sivi lasje moškim pogosto podari pridih šarmantnosti, ženske pa se proti njej na vse “kriplje” borijo.  Morda dandanes marsikdo misel na lepoto las pospravi v predal z imenom Plehkost. Večini mlajših žensk pa po...

pomladna dieta

Pomlad in vsem znana dieta

In je prišla. Tako dolgo smo čakali nanjo. POMLAD 🙂 Narava se prebuja, spreminja svojo temno podobo in nas kliče v svoj objem. Sonce nas boža že nekaj časa, a tiste prave moči še...

Lepota – kako se jo »meri«?

Zadeni paket hujšanja! Hočeš biti lepa? Permanentno ličenje. Povešene prsi.  72. letnica? Ni šans! Gube, nasvidenje! Takšne in drugačne oglase vidimo na raznih socialnih omrežjih. Omrežja, ki jih uporabljajo zmeraj mlajše generacije. Takšno oglaševanje...

Pravilna drža – je pomembna?

Kako pomembna je pravilna drža? Pravilna drža je na samem vrhu lestvice, ko govorimo o zdravju. Je prav tako pomembna kot zdrava prehrana, aktivno življenje in kvalitetno spanje. Z njo delamo vse stvari z...

Bipolarna motnja

Bipolarna motnja – soočanje Imam bipolarno motnjo, kar pomeni po domače motnja razpoloženj, ki ima dva pola. Eden je depresija, drugi pa manija. Depresija je vsem poznana, lahko je samo epizoda, kar je globoko...