Oznake: stres

Kako s hrano nad stres

Kako s hrano nad stres

Stres je postal naš vsakdanji spremljevalec in le malokdo izmed nas prepluje mirno skozi stresno obdobje. Včasih nam za sproščanje zadostuje dobra knjiga, sprehod, pavza od sodobne tehnologije ali različni majhni rituali, ki smo...

Nasveti za december brez stresa

Praznični december nekaterim predstavlja stres in frustracije, namesto veselja, optimizma, saj so si naložili enostavno preveč. Kot posledica lahko sledi žalost, razočaranje, občutek manjvrednosti, nesposobnosti in celo depresija. Zanetijo se prepiri, … Naj bo...

Pričakovanja

Pričakovanja

Ste se že kdaj počutili razočarano zaradi lastnih pričakovanj? Kot da stvari le niso šle po vaših načrtih, ne glede na vso dolgo načrtovanje? Morda niste, kjer bi si želeli biti v vaši karieri,...

Neskončna zgodba (29)

Začetek zgodbe 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 Ko se je Irena vračala...