Oznake: hujšanje

Čudežna tableta AKA hoja

Nedolgo nazaj sem obiskovala on-line tečaj »The Body Matters« iz kanadske univerze McGill, kjer sem morala za zaključno nalogo pripraviti en določen projekt. Povzela sem ga po kampanji »Every Body Walk« (http://everybodywalk.org/), katere začetnik...

Najboljša dieta je gibanje

Proti koncu zime, kot vsako leto do sedaj, se pričnejo nekakšne priprave na kasnejše poletne dni. Posebno pri predstavnicah nežnejšega spola je to še posebno opazno. Vse bi rade bile lepe in vitke, a...

Montignacova dieta

Montignacova dieta

Ja, tudi jaz sem se že nekajkrat lotila hujšanja s pomočjo katere od čudežnih diet. Danes bi rada opisala svojo izkušnjo z Montignacovo dieto, ki sem jo odkrila v nekem drugem kontekstu, ne v...

Horoskop in hujšanje

Horoskop in hujšanje

Se trudite s hujšanjem? Vsak teden poskusite z novo dieto, a kilogrami nočejo in nočejo oditi? Mogoče pa vam lahko pomaga horoskop za hujšanje. Izberite način prehrane, primeren za vaše nebesno znamenje in shujšajte...

Učinkovito zdravo hujšanje

Hujšanje: znižanje telesne maščobe

Torej, kaj je resnično potrebno za učinkovito hujšanje? Kaj vam bo rekel vsak dober osebni trener in kaj boste lahko prebrali v dobrem članku? Hrana, prava hrana, ki ni predelana, je skrivnost do pravilnega...

Kilogrami gor, kilogrami dol

In pa kilogrami nazaj gor Vsaj pri meni je tako. Najprej nekaj kilogramov izgubim, potem pa jih pridobim nazaj. Očitno so že tako navezani na moje telo, da se vedno znova vračajo. Šalo na...

pomladna dieta

Pomlad in vsem znana dieta

In je prišla. Tako dolgo smo čakali nanjo. POMLAD 🙂 Narava se prebuja, spreminja svojo temno podobo in nas kliče v svoj objem. Sonce nas boža že nekaj časa, a tiste prave moči še...