Aprilska opravila na vrtu
Po tem, ko smo v marcu poskrbeli za nujna opravila na naših vrtovih, je v aprilu čas, da se lotimo drugih stvari. Aprilska opravila na vrtu so že malo bolj številčna, kar ni čudno,...
Kategorija: Moja favna in flora
Boleče, utrujene in zatečene noge – kako si pomagati
Boleče, utrujene, zatečene noge? Nič več! V nadaljevanju vam bom predstavila nekaj učinkovitih rešitev zoper to tegobo, ki pesti marsikoga. Kako si lahko (tudi preventivno) pomagamo sami? Utrujene in boleče noge niso le težava...
Chia semena
Chia semena. Zagotovo ste že slišali zanje. V zadnjem času so vse bolj priljubljena in vse večkrat omenjena v zdravi prehrani. A chia semena niso nekaj novega, v prehrani so prisotna že zelo dolgo,...
Pira – bogata žitarica za več zdravja
Z vračanjem k zdravemu načinu prehranjevanja se je ponovno odkril pomen pire. Pira je cenjena zaradi številnih mineralov in vitaminov, ki jih vsebuje, pa tudi zato, ker jo zaradi njene odpornosti lahko ekološko pridelujejo....
Hren – zdrava popestritev jedilnika
Hren je zelo zdrava popestritev jedilnika. Mnogi ga jedo le v velikonočnem času, ampak bi ga morali kar skozi celo leto. Saj je zdrav in pozitivno vpliva na naše telo. Naj hren postane stalnica...
Njivska preslica – prazgodovinska rastlina z dragocenimi zdravilnimi lastnostmi
Njivska preslica (Equisetum arvense) spada v družino presličevk in je edina rastlina, ki je živela že pred tristo milijoni let. Angleži jo imenujejo horsetail (konjski rep), saj naj bi njena oblika spominjala na konjski...
Velika kopriva – pekoča, a neverjetno zdravilna rastlina
Še vedno premalo ljudi ve, da je velika kopriva (Urtica dioica) ena izmed najbolj zdravilnih rastlin, kar jih imamo. Če bi človeštvo to vedelo, bi vsi pridelovali koprive. Če ne bi bila pekoča, bi bila že...
Širokolistni ali veliki trpotec
Širokolistni trpotec, imenovan tudi veliki trpotec, Plantago maior, prihaja iz družine trpotčevk in prvotno izhaja iz severne poloble, a je danes razširjen po celem svetu. Veliki oziroma širokolistni trpotec je bil cenjen že v...
Navadna ali prava robida
Navadna ali prava robida gre tudi v domači zeliščni liker tete Pehte – domači jagermeister. Navadna ali prava robida, Rubus fruticous L, šteje k najstarejšim zdravilnim rastlinam in je bila znana tako pri Grkih,...
Ledvični kamni – naravna zeliščna pomoč
Ledvični kamni niso niti najmanj prijetni. To bo lahko potrdil vsakdo, ki jih je kdaj v življenju že imel. Sama sem med njimi in bolečina, ki jo ledvični kamni prinašajo s seboj … ne...
Islandski lišaj – odličen za lajšanje kašlja
Islandski lišaj (Cetraria islandica), poznan tudi pod ljudskimi imeni: pljučni mah, grenki mah, islandski mah, bohinjski mah, gorski mah, gorjanski mah, gorski lišaj, grenivc …, je razširjen po celotni severni polobli, severni Evropi, Sibiriji...
Navadni slez ali ajbiš – njegova zdravilna moč in uporaba
Navadni slez gre tudi v domači zeliščni liker tete Pehte – domači jagermeister. Navadni slez pri zdravljenju zahvaljujoč visoki vsebnosti sluzi velja za eno izmed najboljših sredstev za oblaganje sluznice. Ajbiš dihalne organe –...
