Spomladanski čaj iz trobentice za čiščenje telesa
Drobni mali rumeni cvetovi trobentic, ki nas razveselijo vsako pomlad, niso le lepi, ampak tudi zdravilni. Trobentica, primulala vulgaris (navadna trobentica), je zelo učinkovita zdravilna rastlina.
Več o sami trobentici in njenih lastnostih, nabiranju in sušenju tega zelišča si lahko preberete v prispevku: Trobentica, zdravilna znanilka pomladi, danes pa si poglejmo kako pripraviti čaj za čiščenje telesa. Poleg trobentice lahko uporabimo tudi druga zelišča, zato vam bom zaupala tudi recept za pripravo čajne mešanice za čiščenje oz. razstrupljanje telesa.
Spomladanski čaj za čiščenje telesa
Po tem, ko so se v zimskem času v našem telesu nabirali različni toksini, je v pomladnem času čas, da jih iz telesa odplaknemo. Prav tako je za razstrupljanje telesa primerna jesen.
Čaj za čiščenje telesa iz trobentice
Čaj si lahko pripravimo kar iz sveže zeli. Uporabimo pa tako liste, kot cvetove.
Seveda ga lahko pripravimo tudi iz posušene trobentice, a pomladni čas le izkoristimo za to, da si med sprehodom naberemo še za dlan trobentic, ki jih nato spremenimo v okusen in zdravilen čaj. Seveda pa jih nekaj naberite in posušite tudi za kasneje.
Takšen čaj bo ugodno deloval na jetra, ledvice, sečila in kri, saj bo pomagal prečistiti vse te organe. Poleg tega bomo v telo vnesli tudi vitamin C, ki je pomemben za dobro počutje in močan imunski sistem.
Priprava čaja iz sveže trobentice
- za dlan svežih cvetov in listov trobentice,
- 2,5 dl vrele vode.
Čaj pripravimo tako, da svežo (ali suho) zel poparimo z vrelo vodo, pokrijemo in pustimo stati nekaj minut, nato pa popijemo topel oz. mlačen čaj, ki naj ne bo sladkan. Na dan popijemo 1 skodelico čaja. Čaj lahko uživamo dlje časa.
Čaj za čiščenje telesa iz mešanice zelišč
Čaj za čiščenje telesa pripravimo iz mešanice zelišč: iz trobentice, regrata, koprive ter mladih popkov bezga. S pitjem takšnega čaja boste očistili svoje telo in tudi kri ter izboljšali splošno počutje imeli pa boste tudi več energije.
Za pripravo čajne mešanice za čiščenje telesa potrebujete:
- 50 g trobentic (cvetovi in listi),
- 50 g mladih poganjkov bezga (popkov),
- 14 g regratovih korenin,
- 14 g listov koprive.
Omenjene količine za pripravo čajne mešanice veljajo za sveža zelišča, ki jih nato posušimo.
Recept za spomladanski čaj za čiščenje telesa
Za 1 skodelico čaja potrebujemo:
- 2,5 dl vrele vode,
- čajno žličko suhe mešanice zelišč.
Priprava
Z vrelo vodo prelijemo mešanico zelišč in pustimo stati 2-3 minute (v tem času čaj pokrijemo). Precedimo in skozi cel dan počasi, po požirkih pijemo skozi cel dan. Na dan lahko popijemo 2 skodelici takšnega čaja. Takšno mešanico pijemo nekje 1-2 tedna.
