mojpogled.net moj pogled na svet

5 tibetanskih vaj - vrelec mladosti

5 tibetanskih vaj – vrelec mladosti

5 tibetanskih vaj, ki jim pravijo tudi vrelec mladosti, starih preko štiri tisoč let, je še danes ohranjenih v izvorni obliki, tako blagodejnih, da še vedno nimajo resne konkurence. Odločite se še danes in...

Navadni slez ali ajbiš - njegova zdravilna moč in uporaba

Navadni slez ali ajbiš – njegova zdravilna moč in uporaba

Navadni slez gre tudi v domači zeliščni liker tete Pehte – domači jagermeister. Navadni slez pri zdravljenju zahvaljujoč visoki vsebnosti sluzi velja za eno izmed najboljših sredstev za oblaganje sluznice. Ajbiš dihalne organe –...

Vici za lepši dan

Pravijo, da je smeh pol zdravja. In ker menim, da je temu res tako, vam danes v branje ponujam nekaj razvedrilnega – vice za lepši in dan. 1. vic 2. vic 3. vic 4....

9 nasvetov za preprečevanje bolečin v vratu

9 nasvetov za preprečevanje bolečin v vratu

Medtem ko bolečino v vratu lahko povzročijo stanja kot sta hernija diska ali cervikalna stenoza, bi lahko bolečina bila tudi posledica majhnih poškodb mišic, kit in ligamentov vratne hrbtenice. Da bi zaščitili vašo vratno hrbtenico...

10 nasvetov za lajšanje bolečin v križu

10 nasvetov za lajšanje bolečin v križu

Mogoče ste bili napačno prepognjeni, ko ste dvignili nekaj težkega. Ali pa se spopadate z degenerativnim stanjem, kot je artritis. Ko imate bolečine v spodnjem delu hrbta, je ne glede na vzrok gibanje oteženo....