Prehranjevanje skozi zgodovino
Od kamene dobe, do starih Grkov in Rimljanov, pa vse do današnjih dni se prehranjevanje ljudi spreminja in vsako obdobje ima svoje posebnosti.
mojpogled.net moj pogled na svet
Objemov in poljubov ni nikoli preveč
Ne, objemov in poljubov nikoli ne more biti preveč. Kvečjemu premalo. Iskren objem in poljub sta (zame) osnovi vseh odnosov. Pa še to – ali ste vedeli, da objemi zmanjšujejo stres? 😉 Včasih mi...
Kako se znebiti listnih uši s pomočjo drobnjaka
Drobnjak je prava vitanska bomba, saj vsebuje veliko vitaminov in mineralov. V kulinariki je nepogrešljiv in najdemo ga domala na vsakem, še tako majhnem vrtičku. Več o samem drobnjaku, njegovih lastnostih, pa tudi uporabi,...
Je bolj sprejemljivo rigniti, kot kihniti?
V teh čudnih časih epidemije, so me seznanili z neko osebo. Po predstavitvi sva si podzavestno segla v roke, nato pa nadaljevala s klepetom. A sama se nikakor nisem mogla sprostiti. Nisem vedela kaj...
Ledeno ustvarjanje z barvami za najmlajše
Včasih nam primanjkuje idej, kaj početi z našimi malčki, sploh, ko je slabo vreme ali, ko so dnevi kratki in temni. Seveda so otroci polni idej in zamisli in prav je, da pustimo njihovi...
Ženskar – kako ugotoviti, da imaš opravka z njim?
Ženskar je pogosto poimenovanje za moškega, ki leta s cveta na cvet in ima veliko žensk. Letanje s cveta na cvet na ljubezenskem področju pa vsekakor ni le domena moških, toda ker sem sama...
Ko si vstopil v moje življenje
Ko si vstopil v moje življenje, sem si predstavljala, da se bo moja pot tlakovala z radostjo in smehom, z dogodivščinami v vseh letnih časih in z mirnimi večeri ter z blaginjo in toplino....
Opis paleo diete
Paleo dieta temelj na načinu prehranjevanja, kot so se ga posluževali naši predniki v paleolitiku. Ta način prehranjevanja vsebuje dovoljena in nedovoljena živila. Prav tako kot vsaka dieta ima tudi ta svoje pozitivne in negativne lastnosti.
Ljubljana skozi zgodovino na hitro
Naša ljuba Slovenija in prestolnica Ljubljana. Res se lahko pohvalimo s tem, kako pisano zgodovino imamo. Še posebej pa je čudovito to, da je kar nekaj ostankov še vedno na ogled in se lahko...
Kitajski horoskop za leto 2021 v znamenju bivola
Kitajski horoskop je za leto 2020 napovedoval nove začetke. Da bo to leto tako zelo posebno, pa si najbrž ni predstavljal nihče od nas. Kaj pa kitajski horoskop pravi za leto 2021? Kitajsko leto...
Dober odnos – kaj lahko storimo zanj?
Za dober odnos lahko storimo marsikaj, na prvi pogled morda povsem enostavnega. Toda ravno enostavne in preproste stvari so tiste, ki so najučinkovitejše. V vseh svojih odnosih z različnimi ljudmi, sem se do sedaj...
Opis GI diete
GI dieta temelji na uživanju živil z nizkim glikemičnim indeksom. Poleg te skupine živil poznamo še živila s srednjim in visokim glikemičnim indeksom. Poleg GI je potrebno pri tem načinu prehranjevanja, upoštevati še glikemično obremenitev GO. Temu načinu prehranjevanja lahko vsak posameznik sledi celo življenje, vendar mora biti pozoren tudi na druge vidike uravnoteženega prehranjevanja.
