Ste se kdaj vprašali kako se upreti nezdravi hrani med nakupovanjem? Saj vsi vemo kako je, ko se odločimo, da zdaj bomo pa zares zdravo jedli in končno izgubili tisti kilogramček, ki nam že...
V hladnejših mesecih moramo še posebej poskrbeti za močan imunski sistem in dvig odpornosti. To lahko storimo tudi s pomočjo napitka, sirupa pravzaprav, ki v sebi skriva kombinacijo kar 13 sestavin, ki vsaka na...
Bližajo se toplejši meseci, pri katerih smo vsi primorani poseči po tanjših oblačilih. Ampak seveda ne gre vsem tako zlahka, saj se bojimo vseh oblogic, ki smo jih nabrali čez zimo in zato nismo...
Na sonce varno z vodo v steklenici, naravnim oljem in nekaj soli v glavi Sonce je tu že od nekdaj. V začetku osemdesetih let prejšnjega stoletja pa so se spomnili, kako je sonce nevarno....
Pravijo, da se po jutru dan pozna … Zakaj si ne bi jutra polepšali s preprostimi smutiji, ki so izjemno osvežilni, nasitni, bogati z vlakninami, vitamini in minerali. Po takšnem zajtrku se bomo počutili...
Kaj je vzrok za pomladno utrujenost? Tako kot se prebuja narava, se ob prihodu pomladi prebuja tudi telo. Med »napornim zimskim spanjem« se v telesu nakopiči veliko odpadnih snovi. Prav tako kot narava požene...
Verjetno ste že imeli priložnost slišati kakšnega novinarja ali novinarko, kako sprašuje kakšnega stoletnika ali stoletnico, kakšen je njegov/njen recept za dolgo življenje. Kako naj živimo, da bomo tudi mi dosegli tako lepo starost...
O zdravem prehranjevanju je bilo napisanih že morje prispevkov, povedanih na tone besed in organiziranih za cel ocean dogodkov, delavnic, predavanj, degustacij, sejmov in podobno. Kljub temu pa še vedno nimamo nekega enotnega pogleda...
Obraz – ste se kdaj vprašali, kaj nam govori? Kakšne ustnice imamo, oči, nos, lase? Kaj pomenijo temni kolobarji pod našimi očmi? Zakaj so nastale določene linije na obrazu, gube? Z branjem obraza so...
Proti koncu zime, kot vsako leto do sedaj, se pričnejo nekakšne priprave na kasnejše poletne dni. Posebno pri predstavnicah nežnejšega spola je to še posebno opazno. Vse bi rade bile lepe in vitke, a...
Pozdravljeni. Moje ime je Uršula. Po izobrazbi sem diplomirana dietetičarka. Za začetek bi vam rada podala nekaj napotkov in nasvetov za zdravo prehrano. Kot sami veste je naš vsakdanjik pogosto zapolnjen z najrazličnejšimi aktivnostmi....
Otroci danes premalo spijo, premalo so aktivni zunaj, premalo se smejejo, preveč so osamljeni in ne uživajo rednih obrokov doma. Zveni znano? Velja tudi za nas odrasle. Vse skupaj seveda pripelje do tega, da je...
Bolezni / Duhovna rast / Moje zdravje / Moje zgodbe in misli / Osebne izkušnje / Razmišljanja
24 Maj, 2023
Destinacije / Družinski izleti / Moj potep / Potepinski nasveti / Potopisi
Ideja za izlet – Grad Miramare
9 Maj, 2023
