Moja pot iz izgorelosti
Nikoli si nisem mislila, da bo doletela tudi mene. Izgorelost namreč. To se dogaja drugim. Meni že ne. Pa se je. In tudi ko se je, sem si še dolgo zatiskala oči. Utrujena? Sem....
Oznake: utrujenost
Kaj si želim za materinski dan?
A veš, kaj si želim za materinski dan? Sem oni dan rekla možu … Ne, kaj? Iskreno? Biti ti, biti ati, za en dan, ali vsaj eno popoldne, uro. Sem zadnjič, utrujena in izžeta...
Duša je utrujena
»Boš mi tudi danes razlagal o nepomembnosti čustev? O neobveznem, hitrem, enostranskem zadovoljevanju trenutnih potreb? Mojih ali tvojih, saj ni pomembno zdajle!« Kdaj točno me je nazadnje vprašal, kako sem … ne spomnim se...
Hej, človek! Ustavi se vendar malo!
Zadnje čase mi moje življenje in zdravje oba v en glas vpijeta besede zapisane v naslovu: ”Hej, človek! Ustavi se vendar malo! Pomisli tudi nase!” V tem norem tempu, ki nam ga narekuje življenje,...
Sindrom spomladanske utrujenosti
Obdobje toplejših in vse daljših dni počasi a vztrajno izpodriva zimsko melanholijo in odpira vrata ponovni aktivaciji pri vsakodnevnih opravilih. Znanilcem pomladi lahko pripišemo odločitev o menjavi garderobe ter vpeljavo sprememb v bivalno okolje...
Darovi jeseni – šipek
Šipek. Le kdo ga ne pozna. Če drugega ne, si v hladnejših dneh še kako radi privoščimo šipkov čaj. Odlična pa je tudi šipkova marmelada, ki od nas res da zahteva malo več spretnosti...
Limona, čudežno zdravilo
Limona, rumen sadež, kiselkastega okusa, ki ti potegne usta skupaj, ko ga poližeš. Spomnim se, da sem od nekdaj oboževala limonado, tudi kot otrok. Vedno, ko se me je loteval prehlad, je bila limona...
Zeleni smuti, ki poživi duha in telo
So virusi in gripa tudi pri vas pustili posledice, kot so utrujenost, nerazpoloženost in vsesplošna izčrpanost? Predstavljam vam recept za krepčilen zeleni smuti, poln vitaminov, ki poživi duha in telo. Priporočam. 🙂 Kaj potrebujemo...
Spomladanska utrujenost: izgovor ali dejstvo?
Utrujenost, preutrujenost, dremavost, brezvoljnost, zaspanost, izčrpanost, šibkost, pomanjkanje energije, lenobnost, vrtoglavost, razdražljivost, zdolgočasenost … Ko se človek, kljub zadostnemu spancu, zbudi utrujen in čuti potrebo po počivanju od spanja. Kadar se to stanje pojavlja...
