Še vedno premalo ljudi ve, da je velika kopriva (Urtica dioica) ena izmed najbolj zdravilnih rastlin, kar jih imamo. Če bi človeštvo to vedelo, bi vsi pridelovali koprive. Če ne bi bila pekoča, bi bila že...
Širokolistni trpotec, imenovan tudi veliki trpotec, Plantago maior, prihaja iz družine trpotčevk in prvotno izhaja iz severne poloble, a je danes razširjen po celem svetu. Veliki oziroma širokolistni trpotec je bil cenjen že v...
Navadna ali prava robida gre tudi v domači zeliščni liker tete Pehte – domači jagermeister. Navadna ali prava robida, Rubus fruticous L, šteje k najstarejšim zdravilnim rastlinam in je bila znana tako pri Grkih,...
Ledvični kamni niso niti najmanj prijetni. To bo lahko potrdil vsakdo, ki jih je kdaj v življenju že imel. Sama sem med njimi in bolečina, ki jo ledvični kamni prinašajo s seboj … ne...
Ko gre otrok v šolo, je zanj konec brezskrbnega življenja. Zdaj gre zares, vzgoja terja znova nove pristope in znova smo izgubljeni. Pozitivna vzgoja poskrbi, da otrok ne ostane »večni otrok«. Preobrazba vzorcev poskrbi,...
Tone Pavček je eden najbolj priljubljenih slovenskih pesnikov. Njegove pesmi nam ogrejejo srce, nekatere so skoraj ponarodele, zato jih radi uporabljamo ob različnih priložnostih. Svojo plodno, 83-letno življenjsko pot je Tone Pavček sklenil leta 2011....
Zadnje tedne se vse večkrat zalotim, kako razmišljam, kako se moje poti z nekaterimi vse bolj razhajajo. Še vedno se imamo radi, se spoštujemo in cenimo drug drugega, a … včasih imam občutek kot,...
Islandski lišaj (Cetraria islandica), poznan tudi pod ljudskimi imeni: pljučni mah, grenki mah, islandski mah, bohinjski mah, gorski mah, gorjanski mah, gorski lišaj, grenivc …, je razširjen po celotni severni polobli, severni Evropi, Sibiriji...
Plankanje (planking) je ena izmed najbolj priljubljenih in učinkovitih vaj po svetu. Ta vaja prisili k delu ne samo trebušne, ampak vse mišice telesa. Bistvo vaje je v tem, da je treba vsaj enkrat...
Psihični vzroki za boleče menstruacije Boleče menstruacije in predmenstrualni sindrom je stalnica mnogih deklet in žensk. Ker sama verjamem, da za določene težave obstajajo tako fizični kot tudi psihični razlogi in podzavestna prepričanja, pri...
5 tibetanskih vaj, ki jim pravijo tudi vrelec mladosti, starih preko štiri tisoč let, je še danes ohranjenih v izvorni obliki, tako blagodejnih, da še vedno nimajo resne konkurence. Odločite se še danes in...
Včasih skoraj nisem znala reči ne. Večkrat ga sploh nisem izustila, razen, če ni bilo že izjemnega pomena in mi je dobesedno gorelo za petami ali pa takrat, ko sem bila zares »ekstra« razburjena....
