Kategorija: Zdravi nasveti

Kaj je hipnoza

Že nekaj let se ukvarjam s hipnozo kot tehniko za pomoč pri reševanju različnih težav, ki se nam pojavijo na naši poti življenja in za izboljšanje kvalitete življenja na vseh področjih našega delovanja in...

Formula za srečno življenje

Vsi poznamo formulo zdravega in srečnega življenja »ZDRAV UM V ZDRAVEM TELESU«. Ta rek velikokrat slišimo, verjetno ga tudi kdaj sami uporabimo. Pa vendar se le redki zares zavedajo njegove resničnosti in pomembnosti. Prvi...

Domač mehčalec za perilo

Zadnjič sem se lotila domačega pralnega praška. Odziv je bil tako dober, da se mi na trenutke zazdi, da smo ga sedaj začeli vsi delati doma. Vesela sem bila komentarjev, da vam je prašek...

Lasje – nasveti proti izpadanju in za zgostitev

Lasje imajo krasilno in varovalno funkcijo, so znak zdravja ali nakazujejo na pomanjkanja v telesu, kar se lahko ali se že je razvilo v kakšno obliko bolezni. Če so lasje lepi in negovani, lahko...

Zakaj akupunktura?

Zaradi samopomoči. To vprašanje si ga zastavijo tisti, ki jim uradna medicina ve in ne zna pomagati in nimajo potrebe iskati alternativnega odgovora. Ponujam odgovor. V svojih 50-ih letih sem nemalokrat obiskala zdravnike uradne...

Fobija ali strah pred …

Fobija ali strah pred specifično situacijo, dejavnostjo ali predmetom  je pojav, katerega človek ne more kontrolirati. Skoraj neverjetno je, kakšne vrste fobij poznamo in kako neprijetno je to za človeka. Celo deset procentov populacije...

pomladna dieta

Pomlad in vsem znana dieta

In je prišla. Tako dolgo smo čakali nanjo. POMLAD 🙂 Narava se prebuja, spreminja svojo temno podobo in nas kliče v svoj objem. Sonce nas boža že nekaj časa, a tiste prave moči še...

Pravilna drža – je pomembna?

Kako pomembna je pravilna drža? Pravilna drža je na samem vrhu lestvice, ko govorimo o zdravju. Je prav tako pomembna kot zdrava prehrana, aktivno življenje in kvalitetno spanje. Z njo delamo vse stvari z...

Bipolarna motnja

Bipolarna motnja – soočanje Imam bipolarno motnjo, kar pomeni po domače motnja razpoloženj, ki ima dva pola. Eden je depresija, drugi pa manija. Depresija je vsem poznana, lahko je samo epizoda, kar je globoko...