Avtor: Vesna

Najpogostejše motnje hranjenja

Bolezni

Najpogostejše motnje hranjenja

Najpogostejše motnje hranjenja so: anoreksija nervoza (stradanje oziroma odrekanje hrani in posledično hujšanje), bulimija nervoza (pretirano uživanje hrane, kateremo sledi bruhanje in posledično hujšanje), obema je skupna tudi uporaba odvajal ter pretirana telesna vadba in kompulzivno prenajedanje (oseba se “baše” s hrano, ki pa je ne izbruha, zato imajo velikokrat prekomerno telesno težo). Zdravljenje poteka tako ambulantno kot bolnišnično, vendar ne more biti uspešno, če posameznik ni pripravljen na zdravljenje in na spremembe v svojem življenju.

Pomen prehrane pri prebavnih težavah

Moje zdravje

Pomen prehrane pri prebavnih težavah

Med najpogostejše prebavne težave spadajo: zaprtje, diareja, napihnjenost, laktozna intoleranca, celiakija, Crohnova bolezen, gastritis in gastrorefluks. Določena hrana je lahko povod za nekatere od teh težav, nekatera živila pa nam pri teh težavah lahko zelo pomagajo.

Moj boj z odvečnimi kilogrami

Moje zgodbe in misli

Moj boj z odvečnimi kilogrami

Odvečni kilogrami me spremljajo že od otroštva in lahko rečem, da sem do danes preizkusila veliko diet, ki pa dolgoročno niso bile uspešne. Preko različnih kanalov sem sprejemala znanje glede hujšanja in danes lahko rečem, da sem zmagala.

Pomen mineralov v prehrani

Moje zdravje

Pomen mineralov v prehrani

Minerali, tako kot vitamini spadajo med mikrohranila in so ključni za delovanje človeškega telesa. Vsak mineral ima svojo edinstveno funkcijo in njegovo pomanjkanje vpliva na procese v človeškem organizmu. Delimo jih na makroelemente (predstavljajo jih glavni minerali) in mikroelemente (minerali v sledovih).

pomen-vitaminov-v-prehrani

Moje zdravje / Zdrava prehrana / Zdravi nasveti

Pomen vitaminov v prehrani

Vitamini spadajo med mikrohranila, ki jih naše telo nujno potrebuje. Spadajo med esencialna hranila, zato je nujno, da jih v naše telo v večini primerov vnesemo s hrano. Poznamo 13 vitaminov, ki jih delimo na tiste, ki so topni v vodi (vitamin C, B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12) in tiste, ki so topni v maščobi (A, D, E, K).

Menierova Bolezen

Bolezni

Menierova bolezen

Menierovo bolezen povzroča motnja notranjega ušesa, ki jo posamezniki občutijo kot vrtoglavico, motnjo ravnotežja in sluha, izgubo sluha in tinitus. Bolezen naj bi nastala zaradi nenormalne količine tekočine v notranjem ušesu. Zdravniki z različnimi testi ugotovijo ali gre za menierovo bolezen. Zdravilo za bolezen ne obstaja, zato zdravniki zdravijo predvsem znake in simptome.

Horoskop Lev

Horoskopi

Horoskop Lev (23. julij – 22. avgust)

Osebe, ki so rojene od 23. 7. do 22. 8. so v znamenju leva. Vse kar je povezano z njimi se nanaša na ogenj in sonce. Imajo veliko pozitivnih lastnosti, nekaj pa je tudi negativnih. Najbolj se ujamejo z ovni in strelci. Zelo veliko jim pomenijo tudi prijatelji in družina. So zelo neodvisne osebe, rade zapravljajo, priskočijo pa tudi na pomoč tistim osebam, ki jo potrebujejo. Med znanimi levi je veliko umetnikov in politikov.

misicna-distrofija-slaba-prehranjenost-misic

Bolezni

Mišična distrofija – slaba prehranjenost mišic

Mišična distrofija je bolezen, pri kateri mišice postopoma slabijo oziroma se izgublja njihova mišična masa. Vzroki za njeno bolezen so predvsem v mutaciji genov. Obstaja več različic te bolezni in med njimi je najpogostejša Duchennova mišična distrofija. Bolezen prinaša zelo veliko različnih posledic, vendar pa ni ozdravljiva.

narkolepsija

Bolezni

Narkolepsija – napad odrevenelosti

Narkolepsija (napad odrevenelosti), kjer se zmanjša sposobnost urejenega spanja. Posamezniki, ki bolehajo za to boleznijo lahko zaspijo kadarkoli in kjer koli. Dnevni dremeži so glavna značilnost narkoleptikov, poleg tega pa jih pestijo tudi druge težave. Zelo pomembno pri tem, je, da imajo bolniki pri tem podporo ljudi, ki so jim blizu, saj zdravila ni.