Kategorija: Šport

Bosonogi tek - za in proti

Bosonogi tek – za in proti

Leonardo da Vinci je napisal, da je človeško stopalo inženirska mojstrovina. Zapletenost človeškega stopala potrjuje tudi moderna medicina saj vsebuje 26 kosti, 33 sklepov in več kot 100 različnih mišic. Naše telo ima vse,...

Ples ob drogu (pole dance)

Ko sem prvič slišala za ples ob drogu, sem (priznam) tudi sama imela pomisleke. Saj to pa ja ni vadba, če lahko to delajo striptizete v klubih, potem pa že ne more biti težko,...

Kolesarjenje je lahko zabavno

Če bi mi nekdo pred nekaj leti rekel, da je kolesarjenje lahko zabavno, bi ga najbrž vprašala za zdravje. No, saj sem ga. Mojega moža namreč. Navdušen kolesar. Nič profesionalnega. Zgolj čisti užitek v...

Devet razlogov, ko morate prenehati z vadbo

V današnjem času se vsak zelo trudi, da bi ostal v dobri kondiciji, da bi vzdrževal dobro telesno zdravje, zdravo srce, normalen nivo holesterola itd., da se lahko pogosto zgodi, da spregledamo dejstvo, da...

Hoja moči

Kaj je hoja moči? Hoja moči je način hoje v tišini, kjer nam posebna drža prstov rok omogoča pravilno kroženje energije po telesu. Indijanci so na primer na tak način lahko premagovali dolge razdalje,...

Nogometne sanje – SP 2014

Tako kot marsikje drugje po svetu, se tudi v naši hiši že nekaj časa vsak vsaj malo ukvarja s prihajajočim svetovnim prvenstvom v nogometu. Čeprav nismo ne vem kakšni nogometni navdušenci (naša »močnejša« športa...

Tek – kako začeti?

“Vaš najnevarnejši nasprotnik je drobceni notranji glasek, ki želi, da odnehate.” − Anonimni Čeprav je mogoče na svetovnem spletu najti kar nekaj člankov na to temo, sem se odločila, da ga napišem tudi sama....

Nogomet iz moje perspektive

Dobila sem izziv. Obtožili so me namreč, da o nogometu nimam pojma. Potrudila se bom, da te nogometne navdušence razočaram. O nogometu vem zelo veliko in to znanje želim podeliti z vami.Okrog nogometa se...

Moja apnea

Hmmm, prvo vprašanje za marsikoga bo, kaj hudiča pa je apnea? No, strokovna razlaga pravi naslednje: svet prostega potapljanja – apnea, izhaja iz grške besede a-pnoia, kar pomeni “brez dihanja”. Sam izvor besede v...