Oznake: zdravje

Pleničke je prala ...

Pleničke je prala …

Včasih  je bilo pranje perila težaško delo. Preden so se perice lotile dela so si morale pripraviti vse pripomočke, skuhati milo, priskrbeti dober pepel … Perice so perilo najprej namakale, ga namilile, zdrgnile, naslednji...

Kombuča - starodavni napitek za zdravje

Kombuča – starodavni napitek za zdravje

Kombuča – naravni probiotik O koristnih vplivih probiotikov na telo poslušamo kar pogosto. Koristne bakterije, ki naseljujejo naše črevesje, vzdržujejo dragoceno in občutljivo ravnovesje v njem; pomagajo pri prebavi, sodelujejo pri odpornosti … Nobenega...

Živila, ki krepijo imunski sistem

Živila, ki krepijo imunski sistem

Če bomo naše telo hranili z določenimi živili, bo to pomagalo ohranjati naš imunski sistem močan. Če iščete načine za preprečevanje zimskega prehlada in gripe, morate najprej obiskati lokalno trgovino. Obroke načrtujte tako, da...

5 razlogov, zakaj je dober spanec pomemben

5 razlogov, zakaj je dober spanec pomemben

Kakovostno spanje in njegova ustrezna dolžina sta ključna tako za telesno kot tudi duševno zdravje in dobro počutje. Pri otrocih in najstnikih pa vplivata tudi na njihov ustrezen razvoj in rast. Po podatkih Nacionalnega...

Čiščenje jeter po metodi dr. Hulde Clark

Čiščenje jeter po metodi dr. Hulde Clark

Velikokrat slišimo ali pa sami rečemo:« Ta mi gre pa na jetra«. Zakaj? Jetra so, v tradicionalni kitajski medicini, povezana s čustvi, predvsem jezo. Če energetsko ne delujejo pravilno, je moteno tudi delovanje drugih...

Ko zboli ONA

Ko zboli ONA je, pa naj bo še tako klišejsko, popolnoma drugače, kot ko zboli ON. Saj ne, da se on  herojsko cel teden otepa nalepke ”zbolel sem”, da ne bi slučajno kdo mislil,...

Kašelj - kako se ga hitro znebiti

Kašelj – kako se ga hitro znebiti

Vsako zimo (in včasih tudi druge letne čase) me je večno mučil kašelj. Tisti grdi, huronski, ko sem se skoraj zadušila. Edina dobra stran dolgotrajnega kašljanja je bila, da sem čutila, kako se mi...