Naravno nad sinusitis

Naravno nad sinusitis

Vsako leto imam grozne probleme z zamašenimi in vnetimi sinusi, kar imenujemo sinusitis. Vedno, ko se me loti prehlad, se doma kar križajo, saj iz izkušenj vedo, da se mi bodo oglasile tudi te, z zrakom napolnjene obnosne votline. In moj nahod se bo vlekel, vlekel in vlekel..

Sinuse se najlažje opiše kot sistem votlin v kosteh obraznega dela glave. Obloženi so z mehkim roza tkivom (sluznico), na katerem so tanka plast sluzi in migetalke, ki čistijo vsebino sinusov. Naloga sinusov je, da pomagajo vlažiti zrak, ki ga vdihavamo ter uravnavajo zračni tlak, ki nastaja pri dihanju. Hkrati opravljajo tudi vlogo resonatorja ob govorjenju in s tem okrepijo naš glas.

Včasih virusi in bakterije ob prehladu okužijo sinusno votlino, kar povzroči okužbo. Sinusitis je vnetje sluznice obnosnih votlin v lobanji. Pojavi se sluz, zamašen nos ter neprijeten občutek v licih, čelu in okoli oči. Saj poznate tisti grozni občutek, ko mislite, da vam bo zaradi pritiska glava kar eksplodirala.

S takimi bolečinami sem se borila vsaj parkrat na leto. Poskusila sem vse fiziološke raztopine za nos in pritiskala na vse akupresurne točke, pa na žalost ni bilo nič bolje. No, le za odtenek.

In seveda, prejšnji teden, nekaj dni, preden naj bi odpotovala na počitnice, uganete, kdo je prišel na obisk? Seveda, sinusitis je potrkal na mojo glavo. Pa sem si rekla, da ne, da to pa ne, da sedaj bom pa jaz zmagala, saj se ne mislim boriti z njim na dopustu! Odprla sem medicinske knjige in prečesala ves internet, dokler nisem našla recepta, ki je obljubljal čudež. Pa poskusimo, izgubiti nimam kaj.

Verjeli ali ne, v dveh dneh je bil moj nos popolnoma čist in sinusitis je čudežno izginil. Ta naravni recept je res predober, da ga ne bi delila z vami, saj vem, da nisem edina, ki me pestijo te nadležne težave.

Za naravno zdravilo za sinusitis potrebujemo:

  • 250 ml vode
  • 90 ml jabolčnega kisa
  • 1 čajno žličko medu
  • 1 čajno žličko kajenskega popra
  • sok ene limone

Kako pripravimo zdravi napitek:

  • Zavrite vodo.
  • Vanjo zlijte jabolčni kis.
  • Dodajte med in kajenski poper.
  • Vse skupaj dobro premešajte.
  • Dodajte limonin sok.

Še topel napitek spijte takoj zjutraj pred zajtrkom in zvečer pred spanjem. Ponavljajte toliko časa, da sinusitis izgine. Res deluje, jaz sem še vedno v pozitivnem šoku. Ampak le kako ne bi, s toliko zdravimi sestavinami.

Nina Jesih

Sem umetnostna zgodovinarka in kuratorka iz Ljubljane. Vedno sem imela ogromno za povedati, ampak nikoli nisem imela možnosti tega izliti na papir in s tem mojega pogleda na svet (in zanimanja ter radovednost) deliti s Slovenijo. Hvala bogu je prišel ta dan, ko sem dobila to priložnost, ki jo s pridom izkoriščam. Obožujem gledališče in umetnost, še raje pa imam t.i. nezdravo hrano, kateri se upiram z lastnimi, bolj zdravimi recepti in ogromno športa. Vsak dan redno prakticiram kundalini jogo in različne taoistične vaje za ohranjanje življenjske energije in dnevne regeneracije, imam pa tudi lastni portal, kjer učim ženske, kako iz vsakega dneva odnesti čim več, z zelo malo truda in kako se na naraven način znebiti stresa. Pričakujem, da bom opogumila čim več ljudi, da začnejo skrbeti zase in posledično vstanejo v boljši jutri, še posebej v teh težkih časih.

Morda ti bo všeč tudi...

Dodaj odgovor

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja