Kašelj – kako se ga hitro znebiti

Vsako zimo (in včasih tudi druge letne čase) me je večno mučil kašelj. Tisti grdi, huronski, ko sem se skoraj zadušila. Edina dobra stran dolgotrajnega kašljanja je bila, da sem čutila, kako se mi delajo trebušne mišice. Kar pa seveda ni bil zadosti velik razlog, da bi hotela, da je kašelj moj večni spremljevalec. Nisem več želela tako živeti: trpelo je spanje, saj sem prebedela pol noči in se dušila. Trpela sta moja služba in študij, saj nisem mogla več normalno komunicirati, brez da bi sogovornik čakal, da izkašljam pljuča (vsi vemo, kako neprijetne so takšne situacije). Poskusila sem vse, od lekarniških sirupov, pa do dobronamernih nasvetov naših babic. Čaj z medom in čebulo, mazanje z materino dušico po prsnem košu ter sirup iz smrekovih vršičkov so bili vsak dan na sporedu – žal nič ni zaleglo za prav dolgo časa.

Dokler nekega dne nisem prejela recepta, ki mi je dobesedno spremenil življenje. Recepta, kako se hitro znebiti kašlja, si ne lastim, se mi pa zdi vredno, da ga pokažem širšemu svetu. Ker res pomaga. In kar je najboljše, je, da je primeren tudi za naše najmlajše.

Napitek lahko pijete večkrat na dan, vendar pa ga je najboljše spiti, preden greste spat, saj pomaga odpraviti tudi tisti neprijetni nočni kašelj, ki vas drži pokonci, da ne morete mirno zaspati.

Kašelj - kako se ga hitro znebiti

Recept za hitro blaženje kašlja

Zavrite 2,5 dcl mleka. Pazite, da ga redno mešate, saj se zna zgoditi, da »eksplodira«, če ne uporabite tistega najčistejšega kravjega mleka iz planin (govorim iz lastnih izkušenj).

Dodajte en rumenjak, eno žličko medu, ¼ žličke sode bikarbone in eno žličko masla.

Na hitro vse skupaj premešajte, da se sestavine raztopijo in še toplo spijte (tik pred spanjem).

Kašelj - kako se ga hitro znebiti

Na tržišču obstaja nešteto zdravil, ki obljubljajo, da bodo pomirila vaš kašelj, kar sicer do neke mere storijo, vendar sama prisegam na bolj naravne izdelke. O tem sem tudi že pisala v enem izmed prejšnjih prispevkov. In moram reči, da je kombinacija obojega prav nebeška za moja pljuča. Naj bo tudi za vaša.

Nina Jesih

Sem umetnostna zgodovinarka in kuratorka iz Ljubljane. Vedno sem imela ogromno za povedati, ampak nikoli nisem imela možnosti tega izliti na papir in s tem mojega pogleda na svet (in zanimanja ter radovednost) deliti s Slovenijo. Hvala bogu je prišel ta dan, ko sem dobila to priložnost, ki jo s pridom izkoriščam. Obožujem gledališče in umetnost, še raje pa imam t.i. nezdravo hrano, kateri se upiram z lastnimi, bolj zdravimi recepti in ogromno športa. Vsak dan redno prakticiram kundalini jogo in različne taoistične vaje za ohranjanje življenjske energije in dnevne regeneracije, imam pa tudi lastni portal, kjer učim ženske, kako iz vsakega dneva odnesti čim več, z zelo malo truda in kako se na naraven način znebiti stresa. Pričakujem, da bom opogumila čim več ljudi, da začnejo skrbeti zase in posledično vstanejo v boljši jutri, še posebej v teh težkih časih.

Morda ti bo všeč tudi...

Dodaj odgovor

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja