Oživite svoj imunski sistem: Moč žleze timus
V tem članku želim z vami deliti enostavno tehniko, ki bo hitro okrepila in oživila vaš imunski sistem. Sama jo uporabljam vsak dan za nekaj minut in takoj se počutim bolje in hkrati polna...
Oznake: dihanje
Naša pljuča uravnavajo naše počutje
Ali ste že kdaj mogoče opazili, da se v času, ko se poletje preveša v jesen lahko počutite malo bolj emocionalni, nostalgični in celo depresivni? Kaj, če vam povem, da so za to kriva...
Hoja moči
Kaj je hoja moči? Hoja moči je način hoje v tišini, kjer nam posebna drža prstov rok omogoča pravilno kroženje energije po telesu. Indijanci so na primer na tak način lahko premagovali dolge razdalje,...
