Čiščenje organizma – post s koprivo
Pa so za nami še eni praznični dnevi, ki se po tradiciji začnejo in končajo pri, kdor si jo lahko privošči, bogato obloženi mizi. In gremo naprej. Kam? Po drugih tirnicah isti krog? Prazniki: državni, cerkveni, osebni … Strupenost: pesticidi, težke kovine, radioaktivni elementi, kemikalije … Onesnaženost: zrak, voda, hrana, tla, kozmetični, farmacevtski preparati … Pa se človekov organizem zmore obraniti vseh njemu tujih snovi, s katerimi je bombardiran 27 ur na dan? Mnogi od teh strupov imajo, dokazano, škodljive vplive. Alergije, neznanih vzrokov, avtoimune bolezni, neznanih vzrokov, ledvični, žolčni, kalcijevi kamenčki, rakava obolenja, neznanih vzrokov, duševne motnje, neznanih vzrokov …
Zdravljenje od znotraj
In kako preprečiti nastajanje neznanih vzrokov znanih simptomov in bolezni? Z zdravljenjem od znotraj! Dolgoročno gledano je bolj produktivno odpravit vzroke, kot simptome. Vzroke pa se učinkovito odpravlja tam, kjer nastajajo in se kopičijo. Vse bolj, čeprav to velja že od praveka, je priporočljivo, da se telo od časa do časa očisti “pepela in saj”. Kako pa se očisti pepel? Najprej je potrebno ugasniti peč oz. se postiti. Na takšen način se preobremenjenim notranjim organom omogoči počitek in jim ponudi čas za rehabilitacijo in regeneracijo. Uradni zdravniki se v večini primerov bojujejo proti bolezni, pri čemer pa radi pozabljali najpomembnejše dejstvo: da je njihovo bojno polje telo trpečega človeka. Post je regulator, ki lahko človeka nauči prisluhniti, da organizmu nudi le toliko kot je potrebno in tisto, kar je potrebno in s tem preprečuje nastajanje, vseh možnih in nemožnih, neznanih vzrokov.
Nezdrav način življenja
Sodoben človek običajno uživa precej nezdravo in energetsko siromašno hrano v prevelikih količinah, ki ne le da organizma ne nahranijo s potrebnimi hranili, temveč ga celo ropajo njegovih koristnih zalog. Medtem ko se naša telesa nenehno naravno razstrupljajo in bijejo takšne in drugačne bitke pa se marsikateri strupi skladiščijo v različnih tkivih, kjer se lahko kopičijo tudi vse življenje. In tako se razvijejo odlični pogoji za nastanek številnih bolezenskih komplikacij.
Post
Post, kot del zdravega življenjskega sloga, tudi v klasični medicini postaja splošno priznan način za:
- čiščenje v telesu nabranih strupenih produktov;
- ponovno vzpostavitev ravnovesja organizma;
- povečanje odpornosti telesa, telesne vzdržljivosti;
- normaliziranje in uravnavanje telesne teže;
- obnovo tkiv;
- zmanjševanje dejavnikov tveganja za mnoge kronične bolezni;
- izboljšanje poleg kvantitete tudi kvaliteto življenja;
- lažje prekinitve nepotrebnih razvad.
Že samo pri enodnevnem postenju se lahko dvignejo na površje globoko uskladiščeni strupi v jetrih in drugod po telesu, ki se nato izločijo skozi površinske organe izločanja. Večina tkiv ima zavidljivo dolgo garancijo in če z njimi človek ravna po navodilih, lahko garancijski list uspešno uveljavlja do … konca.
Post s koprivo
Brez skrbi lahko preizkusite 24 urni post s koprivo, ki je zdaj v porastu in ki niti pozimi ne pozebe. Marsikomu kopriva predstavlja le nadlogo. Ampak je vse prej kot to. Kopriva ima sama po sebi veliko vitaminov in mineralov, potrebnih za večino procesov, ki se neprestano dogajajo v organizmu. S pomočjo analiz je bilo ugotovljeno, da vsebuje: vitamin C, vitamin K, karoten (provitamin A), vitamin B2 in B5, kalij, kalcij, železo, fosfor, magnezij in natrij. Poleg tega pa tudi silicijevo kislino, ki pospešuje izgorevanje maščob.
Klasičen koprivni poparek + koprivna “špinača”
Sestavine: 0,5 kg svežih ali posušenih koprivnih vršičkov s 3, 4 pari listov, 0,5l vode, muškatni oreh, 5dag masla, nekaj strokov česna, žlica kisle smetane
Postopek: v posodo z 0,5 litra vode dodamo koprive, pokrijemo in to kuhamo do vretja. Ko tekočina zavre, odstavimo posodo iz vira toplote in po 10 minutah precedimo. Tako dobimo koprivni poparek, ki ga lahko pijemo vročega, toplega ali pa ga shranimo v hladilnik in imamo pripravljen koprivni “ledeni čaj”. Vsebino kopriv, ki ostanejo na cedilniku pa lahko zmeljemo (s paličnim mešalnikom ali v multipraktiku ali pa na drobno narežemo z nožem) in v posodi segrejemo maslo, dodamo zmlete koprive, muškatni oreh, nasekljan česen in kislo smetano ter med mešanjem grejemo vse skupaj še par minut.
