Ogljikovi hidrati so za življenje posameznika zelo pomembni in se jim ne smemo izogibati. Delijo se na enostavne ogljikove hidrate, kamor spadajo monosaharidi (glukoza in fruktoza) in disaharidi (maltoza, saharoza in laktoza) ter na sestavljene ogljikove hidrate (škrob in glikogen).
Dieta z zeljno juho spada med zelo restriktivne načine prehranjevanja, pri katerem se v zelo kratkem času izgubi veliko število kilogramov. Po mojih izkušnjah takšen način hujšanja ni priporočljiv, saj se navadno izgubljeni kilogrami...
Odvečni kilogrami me spremljajo že od otroštva in lahko rečem, da sem do danes preizkusila veliko diet, ki pa dolgoročno niso bile uspešne. Preko različnih kanalov sem sprejemala znanje glede hujšanja in danes lahko rečem, da sem zmagala.
Najbrž je ni med nami in širše, ki se ne bi kdaj ukvarjala ali pa se s tem vprašanjem ukvarja pred vsako novo kopalno sezono, pred vsakim poletjem. Pa ne zgolj zato, ker se...
In pa kilogrami nazaj gor Vsaj pri meni je tako. Najprej nekaj kilogramov izgubim, potem pa jih pridobim nazaj. Očitno so že tako navezani na moje telo, da se vedno znova vračajo. Šalo na...
Bolezni / Duhovna rast / Moje zdravje / Moje zgodbe in misli / Osebne izkušnje / Razmišljanja
24 Maj, 2023
Destinacije / Družinski izleti / Moj potep / Potepinski nasveti / Potopisi
Ideja za izlet – Grad Miramare
9 Maj, 2023
