Glivice na nohtih – jih lahko pozdravimo z ”naravo”?

Glivice na nohtih so huda nadloga. Težko se jih je znebiti. Moj oče se z njimi spopada že kar nekaj let. Pa se da glivicam reči:”STOP”? Kaj sploh so glivice na nohtih? Zakaj nastanejo? In najpomembnejše vprašanje- kako se jih znebiti s pomočjo naravnih pripravkov?  Pa dajmo, lepo po vrsti …

Kaj so glivice?

Naj kot zanimivost povem, da imamo vsi ljudje glivice v svojem telesu. največkrat so to glivice, ki niso nevarne in z nami (gostitelji) bivajo v simbiozi. Niso pa vse glivice neškodljive. Približno 50 vrst glivic je takšnih, ki povzročajo glivične okužbe. Splošno pa poznamo  več kot 100 glivic oziroma glivičnih obolenj.

Glivična infekcija se največkrat dogaja na površini kože – v roženici, na nohtih, dlakah in na sluznicah. Glivične okužbe so zelo trdovratne in se rade ponavljajo, zato je ukrepanje ob pojavu glivic nujno, zdravljenje pa obvezno. Vendar se zdravljenja glivic ne smemo lotiti ”na pamet”. Najprej je potrebno ugotoviti za katero vrsto glivic sploh gre, šele nato lahko preidemo k zdravljenju. Zato je obisk zdravnika obvezen. Saj se okužba ne pozdravi sama in se rada ponavlja.

Kot omenjeno, poznamo več vrst glivic, v prispevku se bom omejila zgolj na tiste, ki prizadenejo nohte. Glivice na nohtih so v vročih poletnih dneh še posebno breme, že zaradi videza. Sicer pa so glivice na nohtih pogosta oblika pojava le-teh. Glivice ”uspevajo” v toplih in vlažnih pogojih. Tako toplota in znoj v obutvi, nogavicah ali pa v rokavicah ustvarja idealne pogoje za nastanek glivičnih obolenj. Glivične okužbe nohtov povzročajo dermatofiti, ki se v največji meri prenašajo s človeka na človeka. Niso pa dermatofiti edini povzročitelji, glivice lahko povzročajo tudi kvasovke in plesni. Na glivično okužbo nohta nas začne opozarjati videz nohta – konica nohta se obarva v rumenkasto-belo barvo. Noht se tudi odebeli in s časoma se okužen noht lahko dvigne in odstopi. Značilnost nohta, ki je okužen z glivicami, je tudi lomljivost oziroma krušenje nohta. Zato je pametno odebeljene dele nohta, ki odstopajo, odstranjevati. S tem preprečimo morebitno zatikanje nohta, kar bi vnetje še poslabšalo. Spremenjena barva nohta se počasi razširi čez celoten noht. Praviloma se okuži en noht, okužba pa se lahko razširi naprej na druge nohte rok ali nog.

Na svetu naj bi se z glivicami na nohtih spopadalo od 10 do 30% populacije. Kar pa ni malo, kajne? Zanimivo je, da se odstotek tveganja za okužbo z glivicami na nohtih pri ljudeh v starostni skupini 35 – 60 let poveča za približno 10%. Razlog za to je predvsem v slabši prekrvavitvi in hladnejših nogah pri starejših ljudeh. Pred glivičnimi okužbami nohtov pa niso varni niti otroci. Res so takšne okužbe redke, vendar se zgodijo. Večinoma gre za okužbe, ki jih povzročajo kvasovke. Zdravljenje pa je v večini primerov uspešno.

Obstaja pa skupina ljudi, ki je k glivičnim okužbam še posebej nagnjena. To so sladkorni bolniki. Pri sladkornih bolnikih je namreč pogosta motnja v dobro-arterijski cirkulaciji in imajo zato slabo prekrvavitev. Tako so sladkorni bolniki bolj nagnjeni k bakterijskim okužbam. Zdravljenje glivičnih obolenj pri sladkornih bolnikih je bolj zakomplicirano in tudi manj uspešno, saj predpisovanje dodatnih zdravil, lahko tem bolnikom povzroči še več težav, kot pa naredi koristnega.

Zdravljenje glivičnih obolenj nohta

Kot že napisano je proces dolgotrajen in način zdravljenja odvisen od vrste glivic, ki povzročajo okužbo. Zato naj ponovno napišem opozorilo – potreben in nujen je obisk zdravnika, ki ugotovi za katere glivice gre in predpiše ustrezno zdravljenje.

Obstaja tudi veliko komercialnih zdravil v obliki pisal, ki se na veliko oglašujejo v reklamah. Tovrstna pisala pomagajo? Komu ja, komu ne. Odvisno. Nasveti znancev, sorodnikov kako ravnati v primeru glivic bo različno. Vsak ima svojo zgodbo.

Kaj pa mati narava? Obstaja kakšno naravno zdravilo?

Sama verjamem, da nam narava ponuja zelišča za vse tegobe, ki nas pestijo. Pa je tako tudi z glivicami?

Najprej, veliko za omilitev glivične okužbe, ali preprečitev nastanka, lahko naredimo sami. Glivice dobro uspevajo v telesu ki je zakisano, zato je pametno dejavnike zakisanosti telesa odpraviti ali vsaj zmanjšati. Kateri pa so znaki zakisanosti telesa? Dehidriranost, uživaje alkohola, hrane ki zakisa naše telo, jemanje zdravil (npr. antibiotiki). Na zakisanost telesa vpliva tudi porušenje črevesne flore. In seveda tudi preutrujenost, stresno življenje, premalo spanca. Če se te dejavnike vsaj malo omili, oziroma odstrani iz vsakdanjega življenja, potem bo rezultat boljši in trajnejši. Zelo pomemben dejavnik pri omilitvi tveganja nastanka glivične okužbe pa je tudi higiena in redna skrb za nohte.

Ker se glivice zadržujejo v vlažnih in toplih prostorih, vam zato tudi odsvetujem bosonogo ‘tekanje’ sem ter tja na javnih kopališčih, toplicah, savnah. Priporočam vam, da obutev po nošenju redno zračite in posušite. Priporočljivo je da iste obutve ne nosimo vsak dan (govorim o obutvi v kateri preživite večino dneva). To naj bi pustili, da se prezrači in suši vsaj en dan. Tako naj bi isto obutev nosili le vsak drug dan. Če pa to ne gre in vam količina čevljev v vaši omari tega ne dovoljuje, pa poskrbite za res dobro zračenje obutve. Tako, tudi sami lahko vplivamo na nastanek glivičnih obolenj in/ali omilimo obolenja.

Kako jih pa pozdravimo na naraven način?

Naravno učinkovita sredstva v boju proti glivicam so: sirotka, kisli obkladki, olje čajevca (Tea tree), propolis, obkladki iz gline, smrekova smola (mazilo), omenjeni pa so tudi blagodejni učinki bioresonance, ki nam obenem dvigne tudi raven našega imunskega sistema.

Sirotka

Na prizadet noht čez noč polagamo obkladke iz koncentrirane sirotke. Sirotka namreč s svojo mlečno kislino prodre globoko v noht in tako vpliva na glivice. Obkladke si polagajte na noht vsak večer pred spanjem, ali pa to storite vsaj večkrat tedensko. Čas zdravljenja s sirotko: 6 mesecev (to je čas v katerem zraste nov noht).

Učinkovita je tudi kopel iz sirotke in tople vode. Pripravimo jo v razmerju 1:30 ali manj. Lahko pa si pripravite kopel s soljo (topla voda in pest neprečiščene soli), noge namakate 15-20 minut. Nato stopala, nohte dobro osušite in nanesete obkladek iz sirotke, obujete nogavice in se odpravite na nočni počitek.

Kisli obkladki

Ker glivice ne prenesejo kislega okolja, so kisli obkladki ali kopeli idealni za boj z glivicami.  Tako si lahko pripravite kar kopel ali obkladek iz kisa. Lahko pa prizadeto površino nohta mažete z limoninim ali grenivkinim sokom.

Olje čajevca – Tea tree

Olje čajevca lahko uporabljate skupaj z zdravljenjem s sirotko ali pa samostojno. Tako si na prizadete nohte ali stopala vsak dan nanašajte olje čajevca. Vendar pazite, da boste uporabljali kakovostno, ekološko eterično olje čajevca. Kako? Za začetek si na prizadeto mesto nanesete (v masirajte) olivno, kokosovo ali mandljevo olje  – ta olja prav tako delujejo proti glivicam. Nato pa na tisto mesto kanite še eterično olje tea tree. Najbrž vas zanima količina olja čajevca –  za noht palca ga potrebujete približno 2 kapljici.

Propolis

Le kdo ne pozna propolisa in njegovih blagodejnih učinkov. Propolis je močno proti glivično zdravilo. Uporaba: nakapljamo ga po okuženem nohtu. Propolis bo na vašem nohtu sicer ustvaril smolnato oblogo, a je hkrati zelo učinkovit. Hkrati uporaba propolisa preprečuje nastanek morebitnih novih bakterijskih okužb.

Tako. To je le nekaj naravnih pripravkov. Upam, da vam bo kakšen koristil v boju z glivicami. Vsekakor glivice niso mačji kašelj, zato se zdravljenja lotite preudarno in premišljeno. Želim vam, da bi bilo uspešno!