Pot do izpolnitve želja
Vsi imamo želje, kajti če jih ne bi imeli, bi bili mrtvi. Volja, da jih uresničimo, ne glede na to, kako velike so, daje našemu življenju smisel. Brez smisla vse naše dejavnosti izgubijo pomen in ostrino. Postane nepomembno, kako izkoristimo čas – začnemo životariti in se prepuščati. Verjetno se vam je že kdaj zgodilo, da ste zjutraj dolgo poležavali v postelji in se vam ni mudilo vstati, ker niste za tisti dan nič planirali oz. niste imeli nobenega nujnega, pomembnega opravka ali ste si v postelji celo rekli: »vse obveznosti lahko počakajo, do jutri«. Vsi imamo včasih tak dan, ko se nam nič ne da in bi cel dan preležali v postelji, samo da bi »zbežali« pred odgovornostmi življenja.
Naša želja se začne v glavi. Da pa bi se uresničila, je potrebno prehoditi še en del poti. Odločiti se moramo, da jo želimo uresničiti. Začutiti tisto pravo srčno željo, da je to prava stvar kar si želimo. Se organizirano lotiti dela in imeti moč, da na poti (kljub občasnim zastojem in padcem) ne obupamo. Ker je naša želja samo »naša«, ji dodamo še kanček naše ustvarjalne energije. Ko smo uspešno prešli skozi vse te faze, sledi prizemljitev oz. njena uresničitev.
Nekaj nasvetov
Napišite in narišite si željo. Določite točen rok, kdaj bo dosežena. Določite si korake, kako jo boste dosegli in vsak dan nekaj naredite v tej smeri.
- Pozitivna samopodoba: nikoli ne dovolite, da vas preteklost omejuje. Spremenite lastna negativna prepričanja, ki vam preprečujejo dosego cilja. Podvomite o vsemu, kar ste verjeli o sebi. Bodite neodvisni od mnenja drugih. Zaupajte si.
- Odločite se: da boste svojo gorečo željo uresničili, ne glede na trud, ki ga bo potrebno vložiti.
- Pogovor s samim seboj: vprašajte se, če je namen vaše želje zgolj materialen, za se dokazovati pred drugimi … (želje ega) ali ima vaša želja večji namen (želje srca)?
- Pozitivne trditve (Jaz sem ….) + meditacija in vizualizacija (kot bi želja že bila uresničena)
- Verjemite: da želeno že imate. Da ste že to, kar si želite postati. Kajti, ko strastno verjamete v nekaj kar si želite, to tudi ustvarite.
- Občutite: da je želja že izpolnjena.
- Organizirajte svoje čas: v nedeljo zvečer načrtujte naslednji teden. Ko organizirate teden, pomislite, kaj je najbolj pomembno.
Kar misliš, to postaneš, Budha
Ustvarjalna vizualizacija
Usedite se ali uležite. Sprostite telo od nog do glave. Dihajte s trebuhom. Počasi in globoko. V mislih štejte od števila 10 nazaj do 1. Ko ste sproščeni vizualizirajte vašo željo. Povejte si kakšno pozitivno afirmacijo. Če se vam med vizualizacijo pojavi dvom glede njene uresničitve, ga zaznajte, spustite in nadaljujte z vizualizacijo.
Preden zaspite, si vzemite še 5 minut časa in se osredotočite na občutek izpolnjene želje in kakšen bi bil občutek prav tu in zdaj v mojem telesu, če bi bila moja želja izpolnjena?
Izpolnjena želja zahteva svoj davek, ki ga bomo morali plačati, če jo želimo uresničiti. Večja ko je, več truda, volje, predanosti, vztrajnosti je potrebno vložiti, da jo realiziramo. Bo pa tudi zaradi tega zadovoljstvo toliko večje, ko bo realizirana. Vsak trud je prej ali slej bogato poplačan, če se znamo ob vsakem padcu pobrati in potrpežljivo nadaljevati po naši začrtani poti.
Želim vam čim več uresničenih želja in obilo veselja na poti do njihove uresničitve, ker kajti kot pravijo: »bolj kot cilj je pomembna pot, ki jo prehodimo, da cilj dosežemo«.
