29 februarskih zaobljub
Novoletne zaobljube že počasi izgubljajo svoj elan, a kdo je rekel da je čas za spremembe samo v začetku januarja? Ker smo že globoko v februarju, ki prinaša nove izzive, stresne trenutke in sivo zimo, je čas za nov vpogled v naš vsakdan. Za zaljubljene, je to mesec, v katerem se še bolj poglobijo v svojo zvezo. A tu je tudi veliko tistih, ki imajo zlomljeno srce, ki so zmedeni, trpijo zaradi družinskih, službenih ali preprosto nihilističnih misli, katerih se je težko znebiti. Mrzlo vreme in pričakovanje bolj sončne pomladi ne pomaga, da bi sproščeno živeli za trenutek in odmislili preteklost in neotipljivo prihodnost.
Če povzamemo, februar tako prinaša veliko čustev, dobrih, slabih in tistih zmedenih.
Tega čustvenega vrtiljaka se seveda ne da popolnoma znebiti, a obstaja način, da to omilimo. Ne glede na to, ali žarite, ko zagledate sneg ali planete v jok, ko vsako jutro praskate vetrobransko steklo, tukaj je nekaj predlogov, da sedanji mesec ne bo hitro zbežal mimo vas.
- Jejte okusno in zdravo hrano.
- Sprehajajte se v družbi, s svojim hišnim ljubljenčkom ali sami v tišini.
- Namenite čas počitkom z vašo udobno toplo odejo.
- Investirajte v kakovostno in veliko zalogo čajev ali kave.
- Povejte svojim bližnjim da jih imate radi.
- Razvajajte se. Kopel, nov šal ali celo nova frizura.
- Potopite se v svet dobre knjige ali napete nanizanke.
- Napišite na roko napisano pismo.
- Izboljšate staro veščino kot je na primer pletenje.
- Naučite se nekaj novega, od tujega jezika do branje enciklopedije.
- Prinesite priboljške v šolo ali na delovno mesto.
- Ignorirajte selfije na družabnih omrežjih.
- Znebite se občutkov krivde zaradi bivših napak.
- Objemajte se.
- Zvečer spijte vročo čokolado ali kakav ali druge čokoladne napitke.
- Pazite kaj prileti iz vaših ust. Besede so pomembne.
- Naj vam ne bo žal zaradi občasnih lenobnih dni.
- Plešite. Sami pred ogledalom ali na plesišču.
- Znebite se negotovosti glede enega dela telesa, ki vam ni všeč.
- Skrbite za svojo kožo. Naravne maske za obraz in krema za roke pomagata.
- Poskusite novo barvo šminko (ženske) ali novo vodico po britju (moški).
- Hodite v posteljo ob določeni uri. Možna manjša odstopanja.
- Naredite že tisto stvar, katero odlašate že dlje časa.
- Bodite iskreni glede svojih čustev.
- Spoštujte druge ljudi in jih skušajte spraviti v boljšo voljo, če so potrti.
- Tvegajte, majhno ali veliko odločitev.
- Vzemite si dragoceni čas samo zase.
- Naredite seznam dobrih stvari, ki vas čakajo v prihodnosti in jih načrtujte.
- Globoko zadihajte in prinesite nova spoznanja v naslednji mesec.
