Ogljikovi hidrati so za življenje posameznika zelo pomembni in se jim ne smemo izogibati. Delijo se na enostavne ogljikove hidrate, kamor spadajo monosaharidi (glukoza in fruktoza) in disaharidi (maltoza, saharoza in laktoza) ter na sestavljene ogljikove hidrate (škrob in glikogen).
Nekateri ljudje se morajo zaradi različnih razlogov izogibati določenih vrst živil. Najpogostejši razlog za posebne prehranske zahteve so alergije na jajca, mleko, laktozo, gluten in oreščke. Pri teh intolerancah morajo alergiki iz prehrane izločiti...
Bolezni / Duhovna rast / Moje zdravje / Moje zgodbe in misli / Osebne izkušnje / Razmišljanja
24 Maj, 2023
Destinacije / Družinski izleti / Moj potep / Potepinski nasveti / Potopisi
Ideja za izlet – Grad Miramare
9 Maj, 2023
