Hvaležnost je način življenja

Hvaležnost ni samo odnos do življenja in štetje preteklih, trenutnih in bodočih blagoslovov, ampak je prav tako način življenja, ki daje smisel preteklosti, omogoča vizijo za jutri in, kar je najbolj pomembno, prinaša mir in spokojnost v vsak sedanji trenutek.

Hvala je magična beseda in hvaležnost je magično dejanje, ki preobrazi zanikanje v sprejemanje in ignoranco v kultiviranje znanja in kontinuirano izpopolnjevanje, prinaša nova spoznanja in z njimi prispeva k širjenju razumevanja.

Hvaležnost deluje magično.

Hvaležnost je najvišja možna oblika molitve, saj z izražanjem hvaležnosti blagoslavljamo vse, česar se lahko spomnimo.

Hvaležnost je več kot samo ozaveščanje danih nam blagoslovov. Je spomin srca, ki ima zmožnost preobražanja problemov v darove, spodrsljajev v osebne uspehe, napak v izkušnje, ki so nas naučile pomembnih lekcij za življenje, vsako zmedenost v jasnost in navsezadnje, spreobrača kaos v red.

Ljudje smo nekje skozi proces životarjenja izgubili svojo srčnost in vse prepogosto se dogaja, da vse tisto, kar si zasluži našo pozornost in hvaležnost, obravnavamo kot samoumevno. Premalo cenimo tudi vrednost trenutkov, vse dokler ti ne postanejo samo bledi spomini.

Pozabljamo, da vedno obstaja nekaj, za kar smo v danem trenutku lahko hvaležni. To je naša dolžnost, v kolikor si želimo v življenje priklicati malo magije, v vsej njeni lepoti.

Vsaka neutrudna bitka, zlasti tista, ki jo bijemo sami s sabo se konča, kjer se hvaležnost prične in to kar imamo, nam postane dovolj.

Avtentično zadovoljstvo ne prihaja z doseganjem nekih željenih idealov, pač pa z občutenjem hvaležnosti za vse, kar nam je na razpolago v tem vsemogočnem in vseobsegajočem sedanjem trenutku, ki se preliva skozi vse omejitve prostora in časa, mogočega in nemogočega, znanega in neznanega.

Ko v lastnem srcu zanetimo iskro hvaležnosti, se ogenj, ki ji sledi, razplamti preko našega celotnega obstoja in naš svet zajame požar nepričakovanega obilja.

Ko smo resnično hvaležni, tako v misli, kot tudi v srcu, v svoje življenje priklicujemo obilje, za katerega smo tudi vnaprej hvaležni.

Z izražanjem hvaležnosti pridobimo to praktično moč, ki na stežaj odpira vrata k modrostim Vesolja, kjer je sedež vse kreativnosti.

Z rednim vsakodnevnim prakticiranjem hvaležnosti, pa ni vrag, da bi se ne bili odprli vsej polnosti življenja, ki nam je tako rekoč, na dosegu roke. Vse kar moramo storiti je, da iztegnemo dlan in se odpremo sprejemanju. Kdor samo daje, se utrudi in ponavadi niti ne pozna svojih omejitev. Tak, se mora naučiti tudi sprejemati, z vedenjem, da si vse to in še več, tudi zasluži.

Dokazano je, da ima izražanje hvaležnosti izjemno terapevtski učinek in kako ne bi potem izboljševala celo naš imunski sistem. Ko so energije v ravnovesju, je v ravnovesju tudi telo.

Morda najbolj izpostavljen hvaležnosti učinek je ta, da spreminja naš pogled na svet. Ko pa dosežemo stopnjo, kjer se spremeni naš pogled na svet, se spremeni z njim tudi naš svet in naše doživljanje le tega, povezano z njim.

Hvaležnost nas opominja, kaj v življenju je zares vredno in nam odpira vedno nove priložnosti, za katere smo lahko hvaležni.

V življenju je pomembno ravnovesje.

Osebna izpoved

Ob tej priložnosti, bi se rada zahvalila svojima staršema, za njuno brezpogojno ljubezen in podporo. Hvaležna sem jima, da sta mi stala ob strani, ob vseh prilikah in neprilikah ter jima želim povedati, kako zelo sem ponosna nanju in na to, da sta moja starša, saj sta me vzgojila v moralno odgovorno osebo in mi s svojim primerom pokazala, kako izgleda skupnost dveh ljudi, ki se ljubita na način, kot le onadva to znata.

In ob tej priložnosti bi izpostavila svojo mamo, da ji zaželim vse najboljše ob njenem rojstnem dnevu, ki ga je praznovala samo nekaj dni nazaj. Draga mama, si samo ena in edina! Vedi, da te imam rada in sem ti hvaležna za vse kar si naredila in kar še vedno počneš zame. Ti si moj zgled in če mi kdo reče kdaj, da sem ti podobna, me to izjemno razveseli, saj si ti oseba, ki je mnogim lahko samo za zgled. Tvoje življenje nikoli ni bilo lahko, vendar si kljub temu zmogla skozi vse preizkušnje, ki ti jih je namenilo življenje.

Tebi mama, posvečam ta prispevek, ker želim, da se tudi ti spomniš vsega lepega, kar imaš v življenju.

Najboljša mama na svetu. Hvala, ker si.

Vedno imamo na razpolagi nekaj, za kar smo lahko hvaležni

Prilagam nekaj osnovnih razlogov, ki jih blagoslavljam.

1. Hvaležna sem za družino, s katero si vzajemno stojimo ob strain, si nudimo podporo in varnost, ko jo najbolj potrebujemo, ter si z majhnimi pozornostmi vseskozi izkazujemo naklonjenost in dokazujemo ljubezen.
2. Hvaležna sem za prijateljstva, ki so se obdržala skozi leta in prijatelje, ki so me videli v vseh različicah in barvah, ter so še danes moji prijatelji. To so dobri ljudje, z velikimi srci. To so pravi prijatelji.
3. Hvaležna sem za delo, ki ga opravljam. Četudi ni sanjsko delo, me preživlja in skrbi za moje finančno blagostanje.
4. Hvaležna sem za vse dogodke in ljudi v mojem življenju. Tudi ti so me namreč s svojim sprevrženim smislom za ironijo, posledično pripeljali na današnjo pot. Pot, ki je moja in jo delim z meni ljubimi ljudmi.
5. Hvaležna sem za dragocene spomine in poznanstva vseh tistih, ki so mi nekoč tu na Zemlji pomenili ves svet, vendar so iz tega sveta že odšli in se od nas poslovili. Hvala mojemu dragemu dedku, kajti od njega sem se veliko naučila, med drugim tudi kako se radostiti življenju in z odprtimi rokami pozdraviti vsak neponovljiv trenutek, ki mi je na voljo. In hvala dragi stari mami, ki je bila kljub svojemu težkemu življenju in trdemu delu, izjemno modra ženska. Ob njenih zadnjih zemeljskih dneh  sem doživela izkušnjo smrti na popolnoma drugačen način, kot kdajkoli prej. Umrla je v miru, pomirjena s sabo in svetom.
6. Hvaležna sem za zdravje, ki mi kljub občasni malomarnosti, vdano služi. Zdravje je privilegij, iz takšnih ali drugačnih razlogov, mnogim odvzet. Ponavadi ga niti cenimo ne dovolj, dokler nam služi. Ceniti ga prične zares šele tisti, ki mu je zdravje trajno odtujeno.
7. Hvaležna sem za vse tisto, česar (še) ne vem, ker le to predstavlja možnost, da nekaj novega izvem in se naučim. Znanje je nekaj, kar mi nihče ne more vzeti.
8. Hvaležna sem za vse kar imam in vse, česar (še) nimam, kajti, čemu bi se imela veseliti, če bi vse možnosti bile izčrpane in ničesar bi ne bila imela za pričakovati.
9. Hvaležna sem za vse omejitve, katerih namen je njih preseganje in so razlog za napredek in nadgradnjo lastne osebnosti in s tem tudi življenja.
10. Hvaležna sem za pogum, da se lahko svobodno izražam skozi svoje pisanje in delovanje.
11. Hvaležna sem za svobodno voljo, za svobodo v misli, besedi in dejanju.
12. Hvaležna sem za vsako jutro, ki se vanj prebudim, zlasti vsa tista, v katera lahko vkorakam brez alarma, in v katera me pospremi dolga jutranja kava, ob kateri imam čas za razmislek in samoreflektivna spoznanja.
13. Hvaležna sem za knjige, ki so moje najboljše prijateljice in ob katerih moja domišljija poleti na krilih, visoko nad oblake in raziskuje povsem nove razsežnosti in odkriva druge dimenzije.
14. Hvaležna sem za počitek in spanje, ki me odnese v sanjski svet, od koder črpam velik del navdiha za svoje ustvarjanje in kjer doživljam trenutke razsvetljenja oz. kjer najdem odgovore na mnoga svoja vprašanja.
15. Hvaležna sem za vsa razočaranja, ki so me privedla do spoznanja resnične vrednosti stvari in predvsem posameznikove vrednosti. Danes se zato zavedam, kaj v življenju je zares pomembno in kdo so ljudje, katerih primerno cenim njihovo neponovljivo vrednost, ki je neprecenljiva.
16. Hvaležna sem za vso pretrpljeno bolečino in vsak strah, ki je vzniknil na plano v mojem dosedanjem življenju. Vsaka bolečina je pripomogla k utrditvi lastne osebnosti in značaja, tako da danes stojim tu pred vami močnejša kot kdajkoli in pripravljena na vse. In vsak strah, tudi tisti najmanjši, je bi zgolj priložnost, ki sem jo izkoristila za delo na sebi, s tem ko sem se z njim soočila je namreč zbledel in jaz sem vsakokrat na ta način napredovala v svojem osebnostnem razvoju.
17. Hvaležna sem za smeh, ki moje življenje obarva z radostjo in veseljem.
18. Hvaležna sem za vse tiste ljudi, s katerimi si morem deliti smeh in solze, zlasti vse tiste, ki razumejo ali pa vsaj brez sodbe sprejemajo moj rahlo nenavaden smisel za humor in se skupaj z mano navdušujejo nad malenkostmi, ki so koščki sestavljanke, zgrajeni iz trenutkov, ki tvorijo srečo.
19. Hvaležna sem za svojo intuicijo ali šesti čut. Ta notranja modrost z mano komunicira brez besedičenja, me vodi in mi svetuje na vsakem koraku, če le sem ji pripravljena prisluhniti.
20. Hvaležna sem za posameznike in skupine, ki si prizadevajo za mir v svetu in širijo ljubezen ter pozitivne misli v svet.
21. Hvaležna sem za glasbo, ki je hrana duši in balzam ušesom. Glasba je terapija in je zdravilo, brez neželenih stranskih učinkov.
22. Hvaležna sem za zrak, ki ga diham s polnimi pljuči. Življenje je divja avantura za vse tiste, ki se odločijo, da bo temu tako.
23. Hvaležna sem za vsak vlak, ki ni bil poslednji. In tudi tiste poslednje, ki sem jih ujela.
24. Hvaležna sem za vse viharje.
25. Hvaležna sem za vse mirne plovbe.

Preprosto, hvaležna sem. Hvala.

Včasih je določena priložnost naš prvi in poslednji vlak. Ne izpustimo je!