Avtor: Miha Benčina

Učinkovito zdravo hujšanje

Hujšanje: znižanje telesne maščobe

Torej, kaj je resnično potrebno za učinkovito hujšanje? Kaj vam bo rekel vsak dober osebni trener in kaj boste lahko prebrali v dobrem članku? Hrana, prava hrana, ki ni predelana, je skrivnost do pravilnega...