Kategorija: Moje zdravje

Sindrom karpalnega kanala je zelo neprijeten

Sindrom zapestnega prehoda ali sindrom karpalnega kanala je utesnitev živca v zapestju, ki največkrat nastopi zaradi dolgotrajnega ponavljanja enakih ali podobnih gibov zapestja. Že od nekdaj je zelo pogost v določenih poklicih: tesarji, mizarji,...

Kako premagati izgorelost

O izgorelosti si lahko preberete na tej povezavi in rešite tudi test, s katerim ugotovite, na kateri stopnji te zahrbtne bolezni se nahajate, če sploh. Kako torej premagati izgorelost – kaj lahko sami storite,...

Izgorelost – zahrbtna bolezen

Beseda izgorelost nam danes ni tuja. Vsakodnevno jo uporabljamo in večkrat z njo poimenujemo (kronično) utrujenost in obdobje melanholije. Vsak stres še ne pomeni, da trpite za boleznijo, ki se imenuje izgorelost.  Izgorelost še...