Category: Moje zdravje

Nespečnost in kako jo premagati 0

Nespečnost in kako jo premagati

Ko štetje ovčk ne pomaga V današnji družbi, kjer smo konstantno izpostavljeni stresu, pritiskom bližnjih in družbe, je prisotna izjemna porast tako imenovane »sodobne bolezni« nespečnosti. Nespečnost ali težave s spanjem, nočno zbujanje, spanje...

Kakavovo maslo 0

Kakavovo maslo (Oleum cacao)

Kakavovo maslo je aromatična maščobna zmes, ki jo iztisnejo iz kakavovih zrn, ki se nahajajo v meloni podobnem plodu kakavovca. Suhi ostanek pa predstavlja kakav v prahu. Na plaži prepoznamo kakavovo maslo po prijetnem vonju...

Biti samski ali v zvezi? 0

Biti samski ali v zvezi?

To je vprašanje, ki se ga po vsej verjetnosti sprašuje vedno več ljudi različnih starosti in, ki so mogoče na poti iskanja svojega življenjskega partnerja. In še posebej v teh začetnih pomladnih mesecih, ko...

Kako s hrano nad stres 0

Kako s hrano nad stres

Stres je postal naš vsakdanji spremljevalec in le malokdo izmed nas prepluje mirno skozi stresno obdobje. Včasih nam za sproščanje zadostuje dobra knjiga, sprehod, pavza od sodobne tehnologije ali različni majhni rituali, ki smo...

Hvala, da nas berete. :)

Ste že všečkali našo stran?